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二级体育生高考分数怎么算,体育高考二级跳技巧
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2024-05-18 【教育改革】
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1.国家二级运动员跳远标准体考跳绳技巧如下:1、摇绳的主要部位是手腕。跳起的高度不宜太高,一般在3——5CM之间,落地时稍有屈膝缓冲动作。2、跳起的双脚膝盖一般都是直的。小腿更不能有明显屈膝。呼吸要有......
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