高考英语状元多少分,高考英语状元经验

1.想要高考英语考高分，能不能不背单词？

走近高考文科状元

2007年云南高考文科状元——————徐蓓思

成绩好的秘诀,她想了想说：“上课的时候专注,课堂上的知识一定要消化,听不懂的问题及时向老师请教.做题不在于多而在于精,课外题只是一种辅助.学习要讲效率,不断摸索出适合自己的学习方法.”

2007年黑龙江高考文科状元——————禹奇锋

第一：高效率.

我本身是高效率型的.10点自习结束，11点半之前就睡了.第二天起来,精神十足.虽然听说过以前很多前辈为了考上名牌大学,晚睡早起，但我觉得这只是适合部分人的.上面说过,每个人都有自己的学习方法，我追求的是课堂上的高效率.十足的精神头，能使我在白天事半功倍.看到一些学生在自习课才完成课堂上应完成的任务,我总是心想,学习方法错了.大家都知道,在老师口中出来的都是老师经过加工的精华,如果错过,补过来是很难的.认真听讲,高效率完成课堂任务和作业,尽量挤出更多的剩余时间给自己安排，这是很重要的.有些人认为,开夜车是不是能够更多地,更充分地利用时间呢,不知你是否想过,开夜车能开多久,开夜车的时间能不能移到白天你玩耍的时间.

第二：紧跟老师.

老师是导航.经过老师手里过来的材料总会是精华.比做一堆题强多了.如果没有老师的指导，和老师背道而驰，吃亏的总是你.如果你觉得老师的一些东西不适合你,你可以暂时把它当作是任务，将其做完,再做你觉得有价值的东西.

老师提供的学习方法也是大众化的.我们老师提供整理错题好题的方法，就非常地适合我.整理错题,是对你所学知识的一次总结，在总结中前进，没有总结,只能停滞不前.整理出有价值的错题好题,总结出学习经验,达到举一反三的效果,也非常重要.

第三：谦虚,多交流.

总成绩优异,但总会有弱势科目.弱势的原因,往往是对那些科目没有兴趣或者是没有掌握相关答题技巧之类的.这就需要多多交流沟通.有些学生并不是班里的尖子，但他们有自己的拳头科目,就要像他请教,学习.不要拽,要虚心.这也是一个战胜自己虚荣心的过程,可以使自己的成绩和人格修养更上一层楼.

2007年湖北省高考文科状元——————张友谊

他回忆说：“开始只是大量做题,不注意总结,效果不好.”他最后放弃了“题海战术”,主要从错题中找错误原因,找方法,重复做.这种学习方法逐渐见效。高一下学期文理分科时张友谊在全校排名100名之后,到高二下学期就基本稳定在全校前列.

“注意钻研总结就有了自己的学习方法,文综学习主要靠课本.”张友谊说他平常文综实力就不强,今年高考文科综合的主观题做得也不好,“主要是时间比较紧，答题卷面书写很差，对成绩影响也较大.”

2007年天津高考文科状元——————於思雨

於思雨说,她追求的是一种淡然、平静的生活,而她也把现在的成功归于自己的这种生活态度：“无论是对人还是对事，我都是比较淡然的.这样的态度让我能甘于寂寞,能静下心来去做想做的事情,而不被一时的得失所牵绊.”

2007年河南高考文科状元——————马冰一

“学习是件让我快乐的事情,尽管有顺利也有失败,但每克服一次，我就觉得自己又长大了一些” 读高一时,一道三角函数题难倒了不少同学，课间休息期时马冰一突然“警醒”,“换个角度，换种思路会不会简单些呢？”上课后，看大家都没有好的办法，老师便用两种传统但有些复杂的方法解答.讲完之后问是否有同学有其他解法,马冰一举了手。她另辟蹊径，利用项量对此题做出了简短而正确的解答，令老师大感震惊.“那时候觉得特别得意，感觉自己已经把数学学活了！” 马冰一说,学习是一个不断挑战自我的过程,对于她这个年龄段的孩子来说,挑战就是一种成长.

马冰一说自读高一起,老师就指导大家要学会自学能力,要学会自己看书，学数学要擅于归纳，学语文要多接触语言材料……“正确的方法是成功的一半,掌握了这些,就可以不变应万变！” 马冰一学每门课都有一个错题本,与其他同学不同的是,她对自己的错题比对日常作业要求还要严格，将错题分门别类地归纳，对每一道错题都列出正确和错误的思考过程,并写出分析意见.也正是经过这样的锻炼,马冰一奠定了扎实的基本功.

2007年武汉市高考文科状元——————余霏霏

总分：626分 语文130分,外语137分,数学139分,文综220分

高中三年,每天早自习她都是站着读书.“自习的时候,大家都在朗读背诵,环境有些嘈杂,站着读书可以让人心静.”就在记者感叹她学有个性的时候,她解释道：“如果清晨你到我们学校来，会看到同学们都在用最适合自己的方式晨读，校园的每个角落都站着学生。”

她说，自己将学与玩分得很清楚,五天在校住读就高效率地学,两天在家休息就到处找乐.平时她最喜欢的就是看法国**和听摇滚歌曲.这不,今年暑假,她就计划去学法语.

2007年安徽高考文科状元——————司玉洁

在司玉洁看来,“想学得好,就要有毅力,要坚持.一旦确定了目标，要一直朝着那个目标努力下去，其他的只是方法问题.”谈到自己学文科的方法,司玉洁认为，文科的背书量大,她就注意选择自己记忆力最好的时间段背书，一本书看累了,就换一本书,一门课题目做不下去了,就换一门.

在老师的眼中,司玉洁是个懂事认真的好学生,有自己的学习方法,踏实,勤奋，乐于帮助同学,非常尊敬老师,每次来找老师问问题,都会先问上一句“老师您现在忙不忙”.

2007年福建泉州高考文科状元——————曾蔚萍

总分：637分 语文119分，数学148分，英语141分，文综229分

自己学习时最大的习惯就是早睡早起.晚上10时休息,早晨6时起床.曾蔚萍说如果复习到太晚会兴奋得睡不着,严重影响第二天的学习；而早晨的学习效率高,所以早起对学习是很关键的.

除了学习,曾蔚萍也是一个爱美的女孩子.平时她还练习瑜珈,她说这是自己放松的方式.

2007年福建高考文科状元——————罗宏晟

总分：661分 语文132分,数学146分,英语138分,文综245分

谈及学习方法，罗宏晟认为并没有什么特别的技巧.她觉得每个人都有自己的学习方式，没有完全一样的,主要是看一个人有没有认真去做.她说自己就很注重实践，很认真地去学习.在学习中，她会以课本为主，平时也会适当做一些练习册子，以扎实地掌握课本知识。她说，学习方式因人而异，不可能一成不变，但对于复习,她觉得心态很重要.“我自己就是用一种很放松的心态去迎接考试的。当然，以后还会遇到各种各样的考试，我一样会这样去应对.”

对于大部分的文科生来说，数学是最令他们头疼的.考试成绩不理想,也往往是数学拉了不少“后腿”.罗宏晟在这次高考的数学成绩是146分,差四分就是满分.作为一个文科生，数学取得了如此高的成绩，一定有什么秘诀。但是，罗宏晟的回答却出乎我们的意料.

“我觉得其实我也没有什么秘诀。学好数学是没有捷径的，关键是要学会坚持.”罗宏晟这样告诉我们.

有的同学一碰到数学题,就有种惧怕心理,觉得自己一定不会做.久而久之,就由惧怕数学变成了讨厌数学,结果形成“恶性循环”,那么数学就更学不好了.其实,我们可以尝试着以一种“喜欢数学”的心态去学习数学.

数学有很多概念和公式,这些是需要我们去理解的.如果我们只是囫囵吞枣般的背一下就完事，那么在做数学题的时候,这些概念和公式还是不懂得运用,到头来只能“望题兴叹”.

学好数学贵在坚持.大部分的数学题都是一些常见题型,我平时会把一些典型例题整理起来,不时都会翻看巩固一下.我还建立了错题集,总结自己出错的原因,避免以后再次出现类似的错误.遇到难题的时候,我也常常会和同学一起讨论，在讨论的过程,我对题目也有了更加深刻的理解和掌握.这些事情做起来似乎都很琐碎,可能一时也看不出能够让数学成绩提高多少.但是,如果我们能够一直坚持下来,日积月累,这对我们学好数学是会有帮助的.

2007贵州高考文科状元——————陈芳芳

陈芳芳说,自己的学习方法与其他同学没有什么不同,做好自己该做的就很好,要相信老师，按照老师的要求去认真多好就能够保证自己的学习效果.

2007年宁夏高考文科状元——————邢阳

邢阳说,我平时学习不花太大功夫,做题不多但要求精,特别注重课堂上的学习效率,“有时看到同学上课时打瞌睡，感觉很不理解.”她认为老师讲的知识精华全集中在课堂上,每节课的知识要当堂消化.

邢阳从小喜欢弹琴.她平时喜欢看《读者》、《青年文摘》等,她认为这些杂志的文章有思想性、哲理性.《红楼梦》是她最喜爱的书，曾经读过六七遍.邢阳虽然好动,但她干一件事会集中全力,放松时会尽情放松,做任何事情都靠自己的努力.

2007年北京文科状元——————张玥?

语文学习和其他科目不同,更强调积累,并不严格地受大纲限制.所以即使在高三时，也应该以读书、积累为主(阅读内容可以参考个人兴趣而定,不必严格规定).对课本的针对性学习也很重要，但这个工作建议在高一、高二时完成.?

在应试技巧方面,也应该注意掌握.尤其是应试作文,与一般文章的写法有很大区别.应严格训练根据不同题目选取不同立意和结构的能力.另外,在高三时可以根据自己的情况摸索出适合自己的应试作文模式，并了解不同类型题目的写作方法.我在高三时结合个人情况和高分作文固定结构,探索出一个适合自己的命题作文模式,并应用在高考中，取得了较好的效果.

在某种程度上,学习方法比学习时间更重要.在高三之前找到适合自己的学习方法，会大大减轻高三的学习负担.?

2007年海南文科状元——————林婵娟?

英语作为一门语言,和汉语一样,拥有自身的文化背景.许多同学感到学习英语很吃力,就是因为不了解它作为一门来自西方文化的外语所存在和使用的背景。毕竟我们生活的世界和西方文化有很大差距.而学习语言必须有语感,而语感不能单单靠读几个单词,几个句子就能获得。我的建议是,在高一或者高二，英语学习难度开始加深而学习压力还不算大的时候，在课外时间找一些英文发音中文字幕的好莱坞大片来看.并不是要求同学们能一下子听懂每一词每一句,而是在观看中感受他们的思维方式与发音方式,从而得到在课堂上学不到的语感.?

当然,语感好并不意味着英语考试一定能考好,但可以为我们学习这门语言打下很好的基础.要在考试中取得好成绩，还要将语法学扎实.英语的语法很零碎,所以大家必须有意识有章法地将学过的语法做归纳，将相似点和易错点对比记忆。同时做英语练习不能盲目,要定时定量才能达到预期效果。做过的题不能过后就忘,最好是准备一本错题记录本,将做错的记在上面，并且将自己错误的地方修正，标上记号.英语考试试题很规范,每一部分的题数量都是定死了的,所以每一部分在考试中应用多少时间也是有规律的.不要盲目做题，要看着时间,有时放弃一两道题能为你争取更多做对其他题目的时间.我的经验是,单项选择题15道用7分钟，完形填空20道用18分钟,阅读理解5篇20道用35分钟,短文改错和作文合起来用25分钟,最后用5分钟检查答案填涂正误.?

2007年四川高考文科状元 ——————张晨

总分：677分 语文130分,数学146分,外语141分,文科综合260分

张晨说自己是一个学习有相当自主性的人,做事非常有计划,“我喜欢有秩序的生活”。 “有大计划也有小计划.”她介绍说，每一段时间她都有一个大的复习版块,而每天她会有一个小的复习计划“比如做语文试卷，看地理笔记等等.” ”张晨的高三生活每一天、每一周、每一个复习阶段都有自己的计划,“这些有秩序的学习方式可以最大程度地把我的能力发挥出来,让自己进入比较平稳的学习状态，不至于浮躁.”“我想有规律有计划的学习是我成功的保证. “我对自己的要求很高，总是希望自己做到最好.别人花30分钟做的事情，我可能要花40-50分钟.”

2007年甘肃文科状元——————魏雪

和每个同龄的孩子一样,19岁的魏雪也喜欢看电视、上网、听歌.周杰伦、孙燕姿、王菲这些歌手的歌都是她闲暇时的最爱,“学习累了,会听歌、弹琴，放松一下心情,偶尔还玩玩网络游戏”.

魏雪复读班的班主任关胜荣提及得意门生魏雪时说：“魏雪是一个秀外慧中的孩子,她的成功源于习惯.”关老师说，魏雪做事、学习都思路清晰,待人接物均以宽容为本,因此和同学之间的关系也很好.

2007年广东选考政治总分状元——————肖菲

肖菲说,她每天都要预习功课,平均一门功课要花5分钟时间.另外,她还自己在课本目录表上把每一节内容的难点和重点标出来,这样就一目了然,复习时也事半功倍了。肖菲还认为,高三这一年挺累的,每天课间都有同学趴在桌子上,抓紧时间休息,而她的“独门秘诀”则是放学后在校园体育场的跑道上跑两圈,一共800米.

2007年江西高考文科状元——————朱虹璇

学习没有什么技巧和捷径,多向别人学习,多看课外书籍,增加自己的知识面；复习重点放在课本上,上课时一定要提前预习,制订好学习计划；做题目求精不求多,善于把自己所做的答案与标准答案相对比,找出问题,深入地探究问题.

2007年陕西高考文科状元——————张璐

张璐说“作文可以突击，高分作文有捷径”，她从以下三个方面谈了如何在短期内提高作文水平：

1.立意 高考作文有很多种类型，要写好,立意就要准确.准确立意,是保证作文在40分以上的关键。

2.材料 阅卷老师都很喜欢看到考生在作文中运用一些有价值的例子,例如李白,苏轼，如果把这些例子很和谐的运用到作文中，可以增加作文的深度和文学性，博得阅卷老师的好感,一般可以拿到45分以上.对于材料的收集则可以看一些人物传记的书，不需要记忆太多,记住几个自己比较熟悉的例子就可以了,在写作文时可以把一个人一直写到底,也可以几个人并列写.

3.文采 不是很快就可以培养成的,但也不能放弃,可以在平时多读一些精美的散文或者看一下历届高考满分作文.有文采,作文可以达到50分以上.

作文可以突击,掌握一些方法和技巧。张璐说自己就比较喜欢用苏轼,凡高的例子,高考作文并不神秘,最重要的是掌握方法。每两个星期写一篇.

2006年安徽高考文科状元——————曹姗

总结曹姗成功的学习经验,曹姗的妈妈和班主任老师都认为,她是一个目标明确的孩子，学习起来很有计划,善于总结,并且贵在坚持.曹姗始终明确自己奋斗的方向.从初中开始，她就把每天要做的事情写在小字条上,做完一件划掉一件,哪怕有一件没做完,都绝不去睡觉.“这个习惯坚持了6年,很有用,而且让我每天都有成就感.”曹姗说,“除此之外,我还比较注意总结，考得好考得不好都会总结一下.文科的东西要反复才能加深印象,我记忆力也不算太好,就一遍一遍反复.比如高三的时候,历史书就背了七八遍吧.”

“刻苦是必须的,方法也很重要！”曹姗的班主任夏老师认为,曹姗能取得这样的好成绩,除了刻苦努力外,还得益于善于与同学交流,“她对同学很大方,别人问她问题,她从不怕耽误时间,总是耐心细致地回答,其实,她帮别人解答问题的过程,也是她自己深入思考、理清思路的过程！”

2006年内蒙古高考文科状元——————徐钰

在同学们的心目中,徐钰真算得上是一个“良师益友”.很多同学都向徐钰请教过问题，每次她都尽心解答,从没有傲慢地对待过任何一个同学.徐钰的学习很棒,她没有因此而自傲.作为班里的学习委员,班里那些跑腿的活儿全是徐钰的,而且每次她都干得相当出色.作为学校的学生会主席,徐钰是一个“活动家”,上传下达,各项工作都协调得恰到好处.很多同学说,徐钰知识面特别广，她夺取文科状元是实至名归.

2006年重庆文科状元——————蔡妮苓：

总分：693分，语文126分，数学146分，英语136分，文综265分

回顾高二,我经历了一场学习效率的革命.当然,这场革命的发起者、执行者都是我自己.每次上课时,我都会逼自己把老师说的每一句话在脑子里多想几遍，然后再问自己,我真的理解了吗？我真的记住了吗？我有很强烈的感受,有时候你觉得自己把这句话理解了,但是实际上并没有,在做题的时候，依然会忘记这句话甚至违背这句话。我要求自己必须尽我所能记住老师所说的每一句话.下课后，我会把思路再整理一遍,慢慢地发现这节课所有的内容我居然全部都能记住,比如说：今天数学课讲了4道题,每一道是怎样的，各需要注意什么？如果我错了,错在什么地方？还有今天老师又介绍了什么新的方法.有了这场学习效率的革命,刚才所说的很多问题都得到了解决.

想要高考英语考高分，能不能不背单词？

英语单词背不下来怎么办？高考英语143，详解如何一天背100词

学英语是否要背单词，主要看学习的目的。比如你做英语涉外接待工作，很多单词不用背，你只要记住这个单词怎么说，是什么意思就可以了。这种方式多听多说就能掌握，我以前做接待工作，很多新词汇就是这样掌握的。但是，以参加英语考试为目的的英语学习是肯定要背单词的，特别是高中英语，如果你想上140，背单词是基础。我记忆力比较一般，但是我高考英语143分，我就讲一下我的学习方法。

我本科是在同济大学读的，我父母超级穷，2010年的时候，他们两个人工资加起来才1600。但是我大学4年，每个月都有至少1万多块钱可以花，4年时间我存了40多个。因为，我一上大学不久，我就找了一个兼职工作，在一个培训学校做英语培训老师，专门培训英语三四十分零基础的学生。我的绝技是：1~2个月可以帮他们把分数提高到八九十分。

但是，我用的方法是网上面可以找到的免费方法，就是高考英语单科状元廖唯伟发明的“睡眠记忆法”。因为我高中的时候用过这个方法，自己已经体会过了，然后再把方法应用到我的学生身上，提分就很快。

这个方法最新的版本分为一个4000字的文本和7个要点视频，非常详细，几乎帮你避掉了使用这个方法中可能遇到的大部分的坑，花15分钟就能够学会。掌握好这个方法做到“一背四复习”，结合“机关枪式的读单词方式”，下载打印好39页的配套词表，结合使用，就可以做到每天只花一小时，就记住100个单词。3500词只要能做到看到单词就知道意思，做150分满分的高考模拟卷，就能够拿到80至110分。

知道“睡眠记忆法”是机缘巧合。我当时中考英语考的分数很不错，然后就有点自大。高中老师提前发通知，入学前要把高中的3500词背完，然后我没有那么做。结果高一开学考老师用的是高考难度的试卷，我只考了40分。作为学校本高中的保送生，而且是001号，我很丢人。

所以，我包夜去网吧，寻找一个月背完高中所有单词的方法。因为我穷，我只能用免费的方法，碰巧遇到了睡眠记忆法，然后我就按照方法尝试使用，并且成功了。背完单词的第1个月，月考我考了110多分。

现在看来110多分其实不算高分，我资质不算很高的那种。因为，高一第1次月考，考的是英语周报上面的同步试卷，那个卷子是高一难度的。如果折算成高考难度的试卷，估计只有80左右。后来，我自己的学生很多在背完3500词以后，做高考模拟卷能到110，和他们相比的话，我还差了30分。

这个经历可以说让我是因祸得福，和我后面考140多有很大的关系。因为，月考成绩110分下来的时候，我非常不满意。按照我初中学英语的认知，我把初中所有单词背完，我的成绩已经接近满分了。为什么我把高中的单词全部背熟了，我才考110多？那可是150分的卷子啊！

一个良好的学习习惯帮助了我，我开始分析卷子，用手上的《牛津高阶词典》，一个单词一个单词地去查，结果我发现造成我理解错误的都是词组短语。当我把卷子上的词组短语全部画出来，并写上中文意思以后。每一道题我都知道选什么答案，并且知道为什么是那个答案。

从那一刻开始我就知道原来高中英语，只背单词是不够的，拿高分的关键性因素是词组短语。

一开始，因为家里穷，没有多少零用钱，我就自己尝试整理词组短语。其实有现成的资料《高中英语1.5万考点》，但是我看到作者有公开整理的方法，所以我就想试一下。结果我发现整理一个单元单词相关的词组短语要5个多小时，而且我不大会过滤筛选，如果真的自己全部整理出来，搞不好不是1.5万个，而是两三万个。所以，坚持了两个星期以后我就放弃了，还是背现成的。

也是因为家里穷，所以既然花钱了就要认真背。总共72页，背第1遍花了两个多月，然后后面循环复习，基本上一个月一轮，也不知道复习了多少轮，到了高二下学期分数稳定在140分以上。

让我一直坚持复习的另外一个原因就是，作者拿出了命中率分析报告，高考试卷曝光不久，报告就会出来。我对照手头上的资料和报告上面的内容，分析报告上面标记出来的词组短语都能对得上号，命中率基本在98%左右。我高一拿到的资料，第二年高二，对照报告还都对得上，所以就服了。

自己亲自实验过的方法，到了大学很自然而然地就去挣外快了，当然做培训老师的时候，我不会直接告诉学生和家长“睡眠记忆法”，因为2010年的时候，上海的电脑还有智能机，其实都已经很普及了，他们上网一搜就能找到了。

我只是告诉学生该怎么做，然后让家长配合，上课的时候我就做检查。熟练了这一套流程了以后就比较简单了，先用睡眠记忆法背单词，让孩子先拿到基本的分数。三四十分提到八九十家长已经非常高兴了，相当于高考总分多了50多了。

然后，我把1.5万考点的内容变成课堂的板书，让他们抄写记忆。一本72页的记忆资料被我拆成100多节课。因为我掌握的方法确实能提分，所以我的课程复报率特别高，因此我的腰包就鼓起来了。用现在比较流行的话来讲，就是赚了信息差的钱。

毕业后就没做培训了，做了更赚钱的外事接待，然后做外贸。后来财务比较自由了，因为兴趣爱好开通了自媒体，然后我又吃了一顿老本，不过这一次就是介绍我学习英语用的睡眠记忆法，全网各个平台加一起来也攒下了10万多粉丝。

当然，我写这些文章的目的，不是鼓励大家，像我当年那样利用认知差去赚学生和家长的钱，毕竟原作者的目的是做公益。我开自媒体粉丝10多万，帮10多万粉丝省下的培训费应该也远远不止40万，算是还了当年的债。

但是，我鼓励大家学好英语，像我一样赚外国人的钱。因为涉外行业比较单纯，不需要你有复杂的社会背景，农村，还有像我一样普通工人家庭的孩子，入行就能够直接进入中产阶级。另一方面，收入确实高，休息时间也充足。赚得多，休息时间充足，幸福感就强，身体也会更健康。

英语不背单词就想拿，高分是完全做不到的，有一些人记忆力超好，他通过读文章判断上下文，认识了单词以后，他就能够完全记住，这种类型的人他不是不背单词，而是他的记忆力特别好，能够记住他所有见过的单词。即使一时没有弄清单词的意思，他也能够不断的通过推理和积累把那些单词的意思掌握。

这样的人是属于记忆方面的天才，这样的方法却不适用于其他普通人。对于这样的过目不忘的高手，我们也没必要羡慕，因为他们普遍有失眠症，因为他们的记忆力太好了，每一天进入大脑的信息非常的多，所以到夜间的时候，脑活跃还是非常的强烈，容易失眠。

以前大学里面遇到过几个这样的记忆高手，失眠症都非常的严重，有的甚至要服用安眠药。所以他们最大的特点就是经常需要早睡，而且还经常睡不着，睡眠质量还特别浅。

对于我们普通的学生来说，我们一定要背单词的，但是不要以为背了单词就能拿高分，如果是对于高中阶段的同学来说只背单词，那只能打打基础。在高中阶段除了要背单词，还需要背词组短语和固定用法。因为几个单词变成短语以后，意思就和字面上的不一样了。按字面的意思去理解就会理解错，所以要把词组短语当做一个整体，意思需要重新背。

英语拿高分是要有步骤的进行的，首先在进入高中之前，最好就能够把高中英语3500词背完，不管你现在处于什么阶段，看到我这篇文章，你都应该看一下自己的3500词是不是背完了。只有背完3500词你才能够发现，原来在做卷子的时候，只背单词是不行的，只会单词仍然有很多句子理解不通。这个时候你才会发现词组短语固定用法的重要性。

背3500词，建议一定不要拖。最好能够每天背100个单词以上。这样差不多一个月就能够背完3500词。不要觉得这样很难做到，实际上每个人都能做到，只需要掌握好好的方法。

背单词一定要读出声音，中英文拼写交替大声读，像这样: Table桌子，t~a~b~l~e table桌子。这样可以训练自己的口语，还可以利用嘴巴和耳朵来帮助记忆。记忆力好你就读个十几遍，记忆力不好你就读个一两百遍。读的时候一定要准确，并且慢慢的加速，加速到后面你会发现一两秒钟你就能够这样读一遍。

背100个单词，如果你花的时间超过一个小时，那么建议你用睡眠记忆法来提高记忆效率，这个方法是高考状元廖唯伟10年前免费公开在网络上面的一个方法。搜一下你就能够找到。

这个方法分为两部分，一个是记忆方法，另外一个是复习方法。记忆方法很简单，只需要掐准时间点，就能够利用睡眠周期放大记忆效果。花一个小时的时间达到8个小时的效果。

按照复习方法做到“1背4复习，周末总复习”，可以在大量记忆的情况下，仍然保持很好的记忆率。

背完3500词以后，为了巩固记忆可以每天复习200个单词，用睡眠记忆法，连续复习两轮。这样记忆单词的效果就会非常好了。

背完单词以后，应该继续背词组短语和固定用法，在高中阶段3500词相互组合形成的词组短语和固定用法，大概有1.5万个是高考中可以考出来的。

在高考的时候会抽查其中的1%~2%，也就是，每份高考卷子大概会考出150~300个词组短语和固定用法。

如果数学的统计学学的比较好的同学就会知道，你这样的抽查比例，你想蒙，是不可能蒙到好分数的。

所以，一定要努力记忆。如果你读的学校比较好，那么学校一般都会提供一份关于制度短语的资料，如果没有这份资料，那么建议你用牛津英汉双解高阶词典自己整理，或者用比较好的公开版本。

词组短语整理的比较好的，推荐的《高中英语1.5万考点》。在官网上面每年都有发布针对高考真题的考点命中率分析报告，在高考中出现的词组短语和固定用法98%可以被命中，命中率分析报告已经连续发布了10年，同样的内容没有更新过，但是命中率却非常的稳定。

总共72页的考点，在这样的命中率情况下，只要能够记住50%的常用考点，就能够突破130分。如果能够记住80%以上，那么就有机会突破140。

同样可以用睡眠记忆法来提高记忆效率，每天背一面，大概两个月时间背完一轮，然后每天复习两遍，坚持循环复习。分数会随着记忆力的提高而不断上升。

实际上这就是整理和记忆考点的学习方法，在英语上面这个方法是拿高分的通用方法，只不过现在的学生没有几个有时间能够在高中自己整理，所以只需要把命中率高的版本，认真记忆就可以了。