轻松面对高考的话语,面对高考教案

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一个人没有梦想的人，就如同没有了灵魂，只剩下一副笨重的躯壳，生活从此失去意义。下面我为大家收集整理了“高三关于梦想主题班会”，欢迎阅读与借鉴!

高三关于梦想主题班会1

一、班会主题：挥洒青春，拥抱理想

二、班会目的：让学生认识到实现理想的路途充满艰辛，需要脚踏实地，不懈努力，从而激发学生学习的积极性、主动性。

三、班会形式：Flash动画欣赏、**短片欣赏、小品表演、学生讨论、合唱等。

四、班会准备

1.召开班干部会议，讨论主题班会形式。

2.提前一周要求学生写“我的理想”的作文。

3.选定主持人，并编写好台词。

4.编写好小品，定好演员，辅导学生编排小品。

5.制作Flash动画。

6.制作关于电视剧《士兵突击》主角许三多的短片。

7.制作主题班会的课件。

8.选定主题班会合唱歌曲《明天会更好》。

五、班会过程

1.导入班会主题(约十分钟)

1)Flash动画欣赏：通过精彩生动的动画吸引学生，引导学生思考故事的教育意义。(小猫钓鱼、愚公移山)

(1)要求学生思考Flash动画故事的含义。

(2)学生分析和总结影片的教育意义。

(3)主持人导入班会主题。

主持人A点评学生的分析并总结影片的教育意义，具体内容略。

主持人B：精彩的动画让我们回味无穷，我们在有趣的寓言故事中领悟到重要的道理——理想可以成就人生。

主持人A：世界上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝什么方向走。——主持人通过名言导入理想的概念，引导学生树立人生的理想。

主持人B：上面所讲的“朝什么方向走”指的就是我们头上的一颗指路明星——理想。

那么，什么事理想，你的理想是什么?

学生就此问题展开讨论，具体内容略。

2.学生畅谈自己的理想(15分钟)

(1)主持人请3位同学谈谈自己的理想。

(2)教师点评学生的思想。

(3)教师讲解思想和人生观、世界观的概念。

(4)教师引导学生以正确的人生观和世界观树立人生奋斗的理想。

主持人B：听了这些同学的理想，我觉得我们应该为自己的理想而努力，但如何实现自己的理想呢?我们应该向接下来的小品中的小东学习还是向小明学习呢?请欣赏小品《理想》。

3.表演小品(15分钟)

(1)学生表演小品。

小品大致内容：小东、小明都制定了自己的人生理想，但小东面对生活的挫折，却因信念不坚定，最终放弃自己的理想，一事无成;而小明不论面临多大的困难，永不放弃自己的理想，锲而不舍，最终实现了自己的理想。

(2)主持人点评(主持人点评小品，导入“许三多”故事)

主持人A：人生的道路是漫长的，在实现自己理想的过程中，不可能总是一帆风顺，难免会遇到这样的或那样的困难和挫折，在面对挫折时，我们应该用坚强的意志去克服，坚持自己的信念，勇往直前，永不放弃，因为路是靠自己走出来的。

主持人B：对啊，路是靠自己走出来的。我记得前段时间播放的电视剧《士兵突击》中的许三多就在别人认为不可能的情况下，凭着自己的信念修出一条路。我觉得我们在实现人生理想时要向许三多学习“为了理想，永不放弃”的精神。

4.展示“许三多”故事(15分钟)

(1)播放短片

通过播放自编的许三多的故事，教育学生在实现理想时，面对困境要有永不放弃的精神。

(2)学生总结许三多的精神(具体内容略)。

(3)教师点评

教师：生活中我们常常可以发现，在同样艰苦的条件下，有的人萎靡不振，虚度光阴，有的人意气风发，勇往直前。这是什么原因呢?就是理想和意志在起作用。

(4)学习“许三多”的精神

教师要求学生学习许三多苦干实干、坚忍不拔、自强不息、永不放弃的精神。

5.小结(3分钟)

教师：论及理想信念时，海伦?凯勒有这样一句非常形象而生动的话——当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹。理想信念使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。

人，尤其是青年人，不能没有理想和信念，同学们，让我们伸出双臂拥抱理想和信念吧!

六、班会总结(2分钟)

主持人：既然选择了远方，就应该风雨兼程。相信自己，相信在经过生活的磨砺后，我们将会朝着自己的梦想更进一步，无悔于自己的付出，因为我们每一个人都是追梦者，因为我们有一个共同的信念——明天会更好!

最后，学生合唱歌曲《明天会更好》(以合唱形式掀起主题班会的高潮)。

点评：本教案着重从青春与理想的辩证关系去阐释理想的重要性和必要性，具有普遍的教育意义。所选案例典型，贴近学生的生活实际和认知水平，环节紧凑，简洁明了，有理论、有案例、有讨论、有思辨。

高三关于梦想主题班会2

班会目标：

1、明确目标是成功的保证，只有站得高，才能望得远;要心存高远，立志超越，从思想上战胜自己。

2、人人奋勇，奋起直追，满怀信心迎接期期末目标检测。

班会重点：从思想上积极要求进步，为期末目标检测做好准备。

班会准备：有关的名人名言，典型的人物事例。

活动过程：

一、 谈话导入，进入情境。航船破浪前进，是因为有辨识方向的罗盘;列车奔驰千里，是因为有引导它前行的铁轨;航行中，风雨也许会把帆撕碎，但是永远撕不碎的是人的理想。理想就是人生航船的罗盘，就是人生列车的铁轨。鹰可能有时比鸡飞得低，但是鸡却永远飞不到鹰那么高。同学们，我们正是风华正茂，我们正在人生的里程上飞奔，你想飞得更高吗?(板书：我想飞得更高)

二、 思想教育，鼓舞斗志。

1、出示相关的名人名言。

①有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

②与其当一辈子乌鸦，莫如当一次雄鹰。

③雄心志四海，万里望风尘。

④有志者自有千方百计，无志者只有千难万险。

⑤山鹰绝不会把巢穴构筑在屋檐下。

2、经典小故事。(请3名同学演讲)

① 朱元璋当皇帝后，多次微服出巡。有一次，他出巡回来，到金陵郊外一个渡口等船渡江，正遇上一群来金陵参加进士考试的举子也在候船。 这里的风景十分壮丽，万里长江滚滚东流，苍茫的钟山似虎踞龙盘，偌大的采石矶屹立于江岸。一个年轻举子凝视着眼前的景色，脱口吟道：采石矶兮一秤砣 举子们听了都一致称赞。 朱元璋听后却冷笑一声道：“这个句子的气魄是很大的，但恐怕后难为继啊!” 大家听了后一想，不错，偌大一座采石矶仅仅是一个秤砣，那么，秤杆、秤钩又是什么呢?纵使有了这么大的秤，又去秤什么呢?……大家面面相觑，不知如何是好。 朱元璋见状大笑，说道：“待我试续一下，好吗?”说完，高声朗诵起来： 采石矶兮一秤砣， 长虹作杆又如何? 天边弯月是钩挂， 称我江山有几多。 果然厉害，竟把江山称为己物，举子们一个个目瞪口呆，不知这位先生是何许人也。朱元璋的豪迈、自信让举子们汗颜。 做任何事，最不能缺乏的就是自信，丢掉了自信，也就丢到了继续前进的热情!别人能做到的，为什么我们不能做到?给自己一个去行使信念的机会，你就能做到!

②黎锦熙是我国的国学大师。民国头十年他在湖南办报，当时帮他誊写文稿的有三个人。第一个抄写员沉默寡言，只是老老实实地抄写文稿，错字、别字也照抄不误，后来这个人一直默默无闻。第二个抄写员则非常认真，对每份文稿都先进行认真仔细地检查然后才抄写，遇到错字、病句都要改正过来。后来，这个抄写员写了一首歌词，经聂耳谱曲后命名为《义勇军进行曲》，他就是田汉。第三个抄写员则与众不同，他也仔细看每份文稿，但他只抄与自己意见相符的文稿，对那些意见不同的文稿则随手扔掉，一句话也不抄。后来，这个人建立了以《义勇军进行曲》为国歌的中华人民共和国。他就是毛泽东。

③化学家李比希读小学时，校长曾向他提问，问他长大后的打算，他大声说：“我想成为一名化学家。”他的话引起了班上同学的大笑。他立下志向后百折不挠，努力奋斗，后来终于成为一名化学家。3、议一议。从三位同学讲述的故事中，你明白了哪些道理?(学生各抒己见)

4、教师及时小结。

是的，无限风光在险峰，我们应该心存高远，勇于翻越困难之山，做生活中的勇者!

三、 明确任务，奋勇争先。

本周主要任务是迎接期中目标检测。

1、光有理想目标而没有具体行动是不会取得成功的，想一想，最近的时间你打算如何度过?(举手发言)

2、典型学生发言：许莹(简单介绍自己的成功经验)

3、班主任提几点建议：

①充分利用好一切可利用的时间，不浪费大好时光。

②进入紧张的学习状态，从学习状态可以预知检测结果。

③作业是巩固课堂所学内容的途径。要及时完成作业，课代表要填好作业上交记录。

④数学题要勤做，进入深度学习状态，把学习当作一种乐趣。

⑤学校的各项常规要严格遵守，杜绝一切可耻的言行，让优秀成为一种习惯，每做一件事，尽量做到极致。

(重点提醒：不迟到，不无故旷课，课前做好准备工作，预备铃响后就要保持安静，按要求佩戴学生证，背上书包上学，带作业回家，值日生打扫要及时，注意室内和楼梯处的卫生保洁，规范使用自行车贴，禁带零食和其它违禁物品进教室，保护好良好的学习环境等。)

⑥学无止境，永远要有追求目标。

四、 总结情况，给以鼓励。

好成绩的取得不在于你聪不聪明，而在于你有没有努力。希望每位同学能明确目标，努力战胜自我，超越自我，在自己的一片天空中飞得更高、更远。父母养育辛苦，报恩唯有苦读!

高三关于梦想主题班会3

活动背景

“一种理想，就是一种力!”一个人的有意识行为总是有一定的目标，这个目标不是内在的就是外在的。有理想，就是我们要为自己设立一个在未来需要达到的目标。这个目标可能是满足自身的需求的，也可能是满足外在人类需求的。有理想就是有目标，有了一个奋斗的目标，人的行为才会有努力方向，才会有去为之奋斗的强大动力。所以李大钊同志也曾这样告诫青年：“青年啊，你们临开始行动之前，应该定方向。譬如航海远行的人，必先定个目的地，中途的指针，总是指着这个方向走，才能有达到目的的一天，若是方向不定，随风飘转，恐怕永无达到的日子。”因此作为一名中学生，一个时代青年，确立自己的理想是非常必要的。

活动目的

培养学生的远大理想，激发学生的学习热情，培养学生的自信心，使学生明确学习目的。

活动主题

扬起理想的风帆

活动准备

1、准备歌曲《我的未来不是梦》、《怒放的生命》

2、小品：《二十年后的我们》、

3、课前布置写作短文《我的理想》。

班会主持

男女学生各一人

活动过程

一、主持人宣布班会开始。

二、营造氛围，明确理想重要意义

故事20世纪初沈阳一所小学。校长问同学们：“你们为什么读书?”课堂上顿时寂静无声。听了片刻，一个同学毕敬毕恭的站起来回答：“读书为了寻求生路。”话音刚落，另一位同学说：“为了光宗耀祖!“这时，一位同学从座位上站起来。他 ，浓眉大眼，昂首挺胸，大声回答道：“为了中华民族之崛起，腾飞于世界而读书。”当时这位少年仅12岁，他就是我们亲爱的周总理 。就是由于他从小志向远大，理想坚定，所以他成为了全国人民乃至全世界人民敬仰的伟人。

播放歌曲《我的未来不是梦》。学生跟唱。

三、谈自己理想，实现理想，塑造自信心

无志之人，不可能激起生活的浪花;无志之人，不可能享受事业的种种辉煌。当今世界以步入知识经济时代，没有知识必将被社会洪流无情淘汰，更谈不上在21世纪立足。回过头来，看看自己，作为21世纪的中学生，21世纪祖国建设的主力军，我们今天有什么理想和抱负呢? 千里之行，始于足下。此时此刻，我们来探讨几个问题：(1)你有什么理想?如何实现自己的理想?

(2)现实生活哪些事情最容易影响我们的意志，原因是什么?该如何处理?

主持人切入班会主题。由歌曲内容导入对未来的畅想，每个人都会对自己的将来进行设计，今天大家不妨把自己的想法大胆说出来，你想在二十年后怎样生活?

学生自由发言，也可以大家推荐几名同学发言。

还可以点名提请同学发言。

主持人要注意及时带动用掌声鼓励、祝贺登台发言的同学。

主持人注意在每个人发言后稍作评点，并提请下一位发言。

四、演出小品《二十年后的我们》

[主持人]没有远大的理想，就没有伟大的业绩。也许20年后我们的理想就能实现，那时21世纪已翻开了五分之一，正当我们为祖国流汗的时候。已过而立之年的我会是什么样子呢?让我们来描绘一下自己吧! 二十年后，同学们给王老师过生日来了，

(大致内容)老师询问了各个学生[队员1]老师我实现了我的志向当了一名植物学家，我培育出一种能产石油的植物。春天种，秋天收，石油将取之不尽，用之不竭。(男) [队员 2](军人扮相)我现在成为一名具有高科技水平的军人。我驾驶一种新型的隐形战斗机。它的性能要比美国的B—2隐形战机强百倍，能全天候执行任务，进入敌方领空时，雷达、红外线遥感、电子扫描都捕捉不到它的影子，甚至就在你的头顶飞过，你也看不到它的踪影，听不出一点声音，电子武器对它也无能为力。(男) [队员 3]我成为一名医生。我能让失明的人重见光明，让残疾的人恢复健康，近视、癌症、艾滋病患者只要吃了我制造的一粒药丸，马上就痊愈。(女) [队员4](服装设计师)我已是世界的服装设计师。我设计了一种多功能的衣服：它能制造氧气，穿上它你就是在世界屋脊，也不会因缺氧而产生高原反应;在衣服的内部有一个感觉器，当你在学习生活疲倦时，它会自动按摩，还会放一些轻松的音乐;在下雨天，衣服上的帽子能自动变成一把雨伞;在夜晚，胸口的部分会发出亮光，让你在黑暗中看见道路;在口袋的边口有一个微型报警器，如果有小偷偷东西，它会报告，让小偷落网;在裤子的腰部有减肥器，能让你的身材保持苗条;在裤腿处有一个发电器，走路时，它能自动收集能量，供用电。哎，别说了，老师许个愿，我们吃蛋糕吧!

[主持人]是啊，未来是多么灿烂!我们的理想是多么美好!不管我们将来干什么，都是社会的需要，祖国的需要。为了将来能担负起建设祖国的重任，我们现在该怎么做呢?(稍顿)请同学们分小组议论，然后组长汇报讨论结果。(明白;要树立理想，发愤学习，才能适应未来的需要。)

五、努力实现理想，坚定信心，增强毅力

主持人继续引导话题，由理想转入现实。激励大家拼搏进取，为了实现理想而不懈努力。

六、班主任总结发言

提醒大家要把自己的理想与祖国的命运联系在一起，为了自己的未来、母亲的微笑、祖国的明天而拼搏!

《理想》

作者 流沙河

理想是石，敲出星星之火;

理想是火，点燃熄灭的灯;

理想是灯，照亮夜行的路;

理想是路，引你走到黎明。

理想是罗盘，给船舶导引方向;

理想是船舶，载着你出海远行。

七、 主持人宣布班会结束。

播放《怒放的生命》

高三关于梦想主题班会4

一、班会目的：

1.使学生认识到生活的不易，并能以正确态度面对人生的挫折。

2.使同学们明白，理想的实现是要付出很大的努力的。

3.使同学们敢于面对自我的不足，并主动寻求帮助，到达理想彼岸。

4、鼓舞全班同学的志气，全力以赴，争取明年高考的胜利。

二、班会形式

游戏，发言，师生交流，生生交流

三、主持人

班级主要班干

四、班会地点

班级教室,多媒体辅助

五、班会流程

<1>回忆童年梦想

这次的班会主要以梦想为主,提到梦想,童年时期的我们也曾有过许许多多的美丽的梦想.要展望未来,就让我们从回忆过去开始 ……

<2>游戏”玫瑰征途”

玫瑰是幸福的象征，谁都想摘取这朵幸福之花，然而.玫瑰花下却是长满刺的茎。“玫瑰征途”便是一个模拟游戏，让同学们身临其境去感受成长道路的艰辛。游戏是残酷的，可以达到要求的人便可以奔向胜利的终点，而达不到要求的人便会惨遭淘汰。人生亦是如此，适者生存，不适者淘汰。因此，我们只有劈荆斩棘，勇往直前，才能拥抱理想。

〈3〉梦之航

每个人都拥有自己的梦想。拥有梦想便有一种动力，一种促使我们不断前进的动力。

在这个环节中，通过主持人与同学互动的形式，同学们主要讲述了自己心中的理想之地以及产生这种愿望的原因，同时也表明了自己将来想要成为怎样的人。 通过这个环节，同学们更加认真地思考了自己未来的人生，更加明确了自己未来的方向。相信，有目的`性而付出的努力，将会事半功倍。 最后，同学们把己手中的象征梦想的纸船贴在中国地图上，用行动来宣告自己的决心。理想之舟就在此时此刻起航了!

〈4〉面对不足，寻求帮助

班上同学自由发言，讲出自己在现阶段的的学习生活中遇到的困难，寻求现场同学和老师的帮助。

〈5〉宣誓仪式

附：

誓词：

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

不知不觉之间，高考的脚步渐渐近了，留给我们的只有还不到一年的时间了。我们知道，作为高三的我们，承载着学校的深切厚望和父母的殷勤期盼。我们也深刻地明白我们的命运只能靠我们自己去改写，我们会用实际行动回报所有关爱我们的人，不让你们伤心，不让你们失望，我们时刻不忘伟大的高三(8)班的班级理想：“一个都不能少。”我们是一个团结的大家庭，我们是兄弟，我们是姐妹，我们要让兄弟姐妹们不仅有大学上，还要有好大学上。我们每一个人都不是一个人在战斗，我们是一个无坚不摧的集体。我们勇于承担起时代赋予我们的神圣使命。在此，我们高三(8)班在此宣誓：

我们要以坚韧强健的意志，

以勇夺桂冠的信心，

以团结拼搏的精神，

以追求卓越的豪迈。

以挑战人生的信念，

只管耕耘，不问收获。

为了实现我们的宏伟目标，我们要拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。我们将全力以赴，永不放弃。从现在起，我们会以最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来。让我们携起手来，挑战极限，满载领导、老师，父母对我们的期望，勇敢地起航，我们将用拼搏扼住命运的咽喉，用自信铸就明日的辉煌，在季延中学发展史上写下光辉灿烂的一页。

宣誓人：______

〈6〉班主任讲话

班会结束，对本次班会进行评价并提出要求和期望。

(7)小结：

1、本堂班会课形式较为活泼，内容丰富，气氛热烈。

2、时间有限，活动过程较为仓促，一部份活动所花时间较长，效果并不一定理想。

3、本次班会重点放在学生自由发言上，同学们针对自身的问题向老师和同学请教，其实这个环节完全可以独立成为一堂班会课。

4、开班会课不能面面俱到，就有所侧重。

高三关于梦想主题班会5

设计思路：

一、看一段高三学生生活的漫画，让学生展开讨论。

二、三位学生(一位成绩好但心理压力大，一位学习很被动，一位成绩中等心理状态良好)发表自己对高三的心态和计划。

三、由心理老师讲讲有关的高三该注意的问题，同时回答同学的心中的疑虑。

四、全班同学举行签名印手印活动，希望从心里感受到团结就是力量，大家共同努力超越梦想。

活动时间：2010.9.19班会课

活动地点：教室

活动目的：

1、让学生有很好的心态对待高三

2、使学生认识到集体的力量

活动主持：吴静娴

活动过程：

主持人：大家下午好!

不知不觉我们已经走入了高三，还很清楚的记得高一的时候班主任老师和我们说高中三年过的很快，那时还觉得高三还很遥远，如今高三已经在我们眼前，我们都做好准备了吗?

听很多师哥师姐讲过很多高三的故事，有酸、甜、苦、辣，今天就让我们一起来畅谈一下我们自己的梦想。首先我们一起来看看“小美的高三生活”(flas画描述的是一个女同学为了实现自己的清华梦想从一个美女变成了满脸长满痘痘的胖妞)。

同学们各抒己见，讲述自己的看法和想法。有同学认为这个很值得，有同学认为没有必要，也有同学认为要劳逸结合，既要实现梦想又不能忽略了身体。

主持人：我们每个人都有自己的梦想，都有自己实现梦想的计划。在为实现梦想的道路上难免会有磕磕碰碰，很难保证一路顺风，高三时间很短暂我们都希望能够以最好的心情走过这一段重要的历程，今天我们请来了心理老师，我们以热烈的掌声邀请辛老师来给我们讲讲高三要注意的问题，同学们心中的困惑也可以向辛老师倾诉。

辛老师向同学们讲了一些高三阶段常出现的问题以及同学们要注意的事项。同学们也积极的向辛老师请教，从辛老师那得到正确的指导。

主持人：谢谢辛老师的指导。相信我们高三八班的每一位同学都能以最好的心态走过高三阶段。相信我们整个班级会携手共进。大家在一起已经两年，生活在一个五十二个人组成的大家庭中，我们深知集体的力量，班级环境对我们的影响，让我们一起举起双手在这里写上我们的名字签上我们的手印，这是我们要努力实现梦想的见证。

放音乐《我的未来不是梦》，由两位同学领唱，全班合唱。

活动效果：

活动气氛热烈、台上台下发言踊跃并妙趣横生。通过讨论，对一些问题达成了共识，一些不正确的负面的心理得到了正确的指引。班会课后学生的学习热情高涨，心态更加平稳，自习课的纪律变的更加良好，同学们也更加注意了在学习上互相帮助。

班会点评：?

本次主题班会，在班干部策划下，组织学生充分展示自己的想法，解决了学生心中的很多问题，让同学们深刻的意识到高三的学习需要良好的心态离不开良好的集体环境，效果明显。本次班会，充分发挥学生的主体作用，以学生为中心，让学生现身说法，让学生在参与活动中体会到主题，共同进步。老师走到了幕后，这也充分体现了现代教育的理念：老师只是学生学习的一个“助手”，学生才是自己成长的主人。

高考作文之生动描写出文采教案设计

#教案# 导语理想是崇高而伟大的，我们要从小就树立自己的远大理想，当然，理想是要慢慢实现的，所以，就是要从最小的事情开始，慢慢的一点一滴的让自己变得更加的努力，你要捍卫自己的联理想，这是你的责任，你要保护好它，朝着一个方向去努力的感觉是那么的棒，让自己的生活充实起来。 准备了以下内容，希望对你有帮助!

篇一

　班会目标：

1、明确目标是成功的保证，只有站得高，才能望得远；要心存高远，立志超越，从思想上战胜自己。

　2、人人奋勇，奋起直追，满怀信心迎接期期末目标检测。

　班会重点：从思想上积极要求进步，为期末目标检测做好准备。

　班会准备：有关的名人名言，典型的人物事例。

　活动过程：

　一、 谈话导入，进入情境。航船破浪前进，是因为有辨识方向的罗盘；列车奔驰千里，是因为有引导它前行的铁轨；航行中，风雨也许会把帆撕碎，但是永远撕不碎的是人的理想。理想就是人生航船的罗盘，就是人生列车的铁轨。鹰可能有时比鸡飞得低，但是鸡却永远飞不到鹰那么高。同学们，我们正是风华正茂，我们正在人生的里程上飞奔，你想飞得更高吗？（板书：我想飞得更高）

　二、 思想教育，鼓舞斗志。

　1、出示相关的名人名言。

　①有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

　②与其当一辈子乌鸦，莫如当一次雄鹰。

　③雄心志四海，万里望风尘。

　④有志者自有千方百计，无志者只有千难万险。

　⑤山鹰绝不会把巢穴构筑在屋檐下。

　2、经典小故事。（请3名同学演讲）

　① 朱元璋当皇帝后，多次微服出巡。有一次，他出巡回来，到金陵郊外一个渡口等船渡江，正遇上一群来金陵参加进士考试的举子也在候船。 这里的风景十分壮丽，万里长江滚滚东流，苍茫的钟山似虎踞龙盘，偌大的采石矶屹立于江岸。一个年轻举子凝视着眼前的景色，脱口吟道：采石矶兮一秤砣 举子们听了都一致称赞。 朱元璋听后却冷笑一声道：“这个句子的气魄是很大的，但恐怕后难为继啊！” 大家听了后一想，不错，偌大一座采石矶仅仅是一个秤砣，那么，秤杆、秤钩又是什么呢？纵使有了这么大的秤，又去秤什么呢？……大家面面相觑，不知如何是好。 朱元璋见状大笑，说道：“待我试续一下，好吗？”说完，高声朗诵起来： 采石矶兮一秤砣， 长虹作杆又如何？ 天边弯月是钩挂， 称我江山有几多。 果然厉害，竟把江山称为己物，举子们一个个目瞪口呆，不知这位先生是何许人也。朱元璋的豪迈、自信让举子们汗颜。 做任何事，最不能缺乏的就是自信，丢掉了自信，也就丢到了继续前进的热情！别人能做到的，为什么我们不能做到？给自己一个去行使信念的机会，你就能做到！

　②黎锦熙是我国的国学大师。民国头十年他在湖南办报，当时帮他誊写文稿的有三个人。第一个抄写员沉默寡言，只是老老实实地抄写文稿，错字、别字也照抄不误，后来这个人一直默默无闻。第二个抄写员则非常认真，对每份文稿都先进行认真仔细地检查然后才抄写，遇到错字、病句都要改正过来。后来，这个抄写员写了一首歌词，经聂耳谱曲后命名为《义勇军进行曲》，他就是田汉。第三个抄写员则与众不同，他也仔细看每份文稿，但他只抄与自己意见相符的文稿，对那些意见不同的文稿则随手扔掉，一句话也不抄。后来，这个人建立了以《义勇军进行曲》为国歌的中华人民共和国。他就是毛泽东。

　③化学家李比希读小学时，校长曾向他提问，问他长大后的打算，他大声说：“我想成为一名化学家。”他的话引起了班上同学的大笑。他立下志向后百折不挠，努力奋斗，后来终于成为一名化学家。3、议一议。从三位同学讲述的故事中，你明白了哪些道理？（学生各抒己见）

　4、教师及时小结。

　是的，无限风光在险峰，我们应该心存高远，勇于翻越困难之山，做生活中的勇者！

　三、 明确任务，奋勇争先。

　本周主要任务是迎接期中目标检测。

　1、光有理想目标而没有具体行动是不会取得成功的，想一想，最近的时间你打算如何度过？（举手发言）

　2、典型学生发言：许莹(简单介绍自己的成功经验)

　3、班主任提几点建议：

　①充分利用好一切可利用的时间，不浪费大好时光。

　②进入紧张的学习状态，从学习状态可以预知检测结果。

　③作业是巩固课堂所学内容的途径。要及时完成作业，课代表要填好作业上交记录。

　④数学题要勤做，进入深度学习状态，把学习当作一种乐趣。

　⑤学校的各项常规要严格遵守，杜绝一切可耻的言行，让优秀成为一种习惯，每做一件事，尽量做到极致。

　（重点提醒：不迟到，不无故旷课，课前做好准备工作，预备铃响后就要保持安静，按要求佩戴学生证，背上书包上学，带作业回家，值日生打扫要及时，注意室内和楼梯处的卫生保洁，规范使用自行车贴，禁带零食和其它违禁物品进教室，保护好良好的学习环境等。）

　⑥学无止境，永远要有追求目标。

　四、 总结情况，给以鼓励。

　好成绩的取得不在于你聪不聪明，而在于你有没有努力。希望每位同学能明确目标，努力战胜自我，超越自我，在自己的一片天空中飞得更高、更远。父母养育辛苦，报恩唯有苦读！

篇二

　一、班会主题：挥洒青春，拥抱理想

二、班会目的：让学生认识到实现理想的路途充满艰辛，需要脚踏实地，不懈努力，从而激发学生学习的积极性、主动性。

　三、班会形式：Flash动画欣赏、**短片欣赏、小品表演、学生讨论、合唱等。

　四、班会准备

　1.召开班干部会议，讨论主题班会形式。

　2.提前一周要求学生写“我的理想”的作文。

　3.选定主持人，并编写好台词。

　4.编写好小品，定好演员，辅导学生编排小品。

　5.制作Flash动画。

　6.制作关于电视剧《士兵突击》主角许三多的短片。

　7.制作主题班会的课件。

　8.选定主题班会合唱歌曲《明天会更好》。

　五、班会过程

　1.导入班会主题（约十分钟）

　1）Flash动画欣赏：通过精彩生动的动画吸引学生，引导学生思考故事的教育意义。（小猫钓鱼、愚公移山）

　（1）要求学生思考Flash动画故事的含义。

　（2）学生分析和总结影片的教育意义。

　（3）主持人导入班会主题。

　主持人A点评学生的分析并总结影片的教育意义，具体内容略。

　主持人B：精彩的动画让我们回味无穷，我们在有趣的寓言故事中领悟到重要的道理——理想可以成就人生。

　主持人A：世界上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝什么方向走。——主持人通过名言导入理想的概念，引导学生树立人生的理想。

　主持人B：上面所讲的“朝什么方向走”指的就是我们头上的一颗指路明星——理想。

　那么，什么事理想，你的理想是什么？

　学生就此问题展开讨论，具体内容略。

2.学生畅谈自己的理想（15分钟）

　（1）主持人请3位同学谈谈自己的理想。

　（2）教师点评学生的思想。

　（3）教师讲解思想和人生观、世界观的概念。

　（4）教师引导学生以正确的人生观和世界观树立人生奋斗的理想。

　主持人B：听了这些同学的理想，我觉得我们应该为自己的理想而努力，但如何实现自己的理想呢？我们应该向接下来的小品中的小东学习还是向小明学习呢？请欣赏小品《理想》。

　3.表演小品（15分钟）

　（1）学生表演小品。

　小品大致内容：小东、小明都制定了自己的人生理想，但小东面对生活的挫折，却因信念不坚定，最终放弃自己的理想，一事无成；而小明不论面临多大的困难，永不放弃自己的理想，锲而不舍，最终实现了自己的理想。

　（2）主持人点评（主持人点评小品，导入“许三多”故事）

　主持人A：人生的道路是漫长的，在实现自己理想的过程中，不可能总是一帆风顺，难免会遇到这样的或那样的困难和挫折，在面对挫折时，我们应该用坚强的意志去克服，坚持自己的信念，勇往直前，永不放弃，因为路是靠自己走出来的。

　主持人B：对啊，路是靠自己走出来的。我记得前段时间播放的电视剧《士兵突击》中的许三多就在别人认为不可能的情况下，凭着自己的信念修出一条路。我觉得我们在实现人生理想时要向许三多学习“为了理想，永不放弃”的精神。

　4.展示“许三多”故事（15分钟）

　（1）播放短片

　通过播放自编的许三多的故事，教育学生在实现理想时，面对困境要有永不放弃的精神。

　（2）学生总结许三多的精神（具体内容略）。

　（3）教师点评

　教师：生活中我们常常可以发现，在同样艰苦的条件下，有的人萎靡不振，虚度光阴，有的人意气风发，勇往直前。这是什么原因呢？就是理想和意志在起作用。

　（4）学习“许三多”的精神

　教师要求学生学习许三多苦干实干、坚忍不拔、自强不息、永不放弃的精神。

　5.小结（3分钟）

　教师：论及理想信念时，海伦?凯勒有这样一句非常形象而生动的话——当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹。理想信念使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。

　人，尤其是青年人，不能没有理想和信念，同学们，让我们伸出双臂拥抱理想和信念吧！

　六、班会总结（2分钟）

　主持人：既然选择了远方，就应该风雨兼程。相信自己，相信在经过生活的磨砺后，我们将会朝着自己的梦想更进一步，无悔于自己的付出，因为我们每一个人都是追梦者，因为我们有一个共同的信念——明天会更好！

　最后，学生合唱歌曲《明天会更好》（以合唱形式掀起主题班会的高潮）。

　点评：本教案着重从青春与理想的辩证关系去阐释理想的重要性和必要性，具有普遍的教育意义。所选案例典型，贴近学生的生活实际和认知水平，环节紧凑，简洁明了，有理论、有案例、有讨论、有思辨。

篇三

　班会目的：

1.使学生认识到生活的不易，并能以正确态度面对人生的挫折。

　2.使同学们明白，理想的实现是要付出很大的努力的。

　3.使同学们敢于面对自我的不足，并主动寻求帮助，到达理想彼岸。

　4、鼓舞全班同学的志气，全力以赴，争取明年高考的胜利。

　二、班会形式

　游戏，发言，师生交流，生生交流

　三、主持人

　班级主要班干

　四、班会地点

　班级教室,多媒体辅助

　五、班会流程

　 回忆童年梦想

　这次的班会主要以梦想为主,提到梦想,童年时期的我们也曾有过许许多多的美丽的梦想.要展望未来,就让我们从回忆过去开始 ……

　 游戏”玫瑰征途”

　玫瑰是幸福的象征，谁都想摘取这朵幸福之花，然而.玫瑰花下却是长满刺的茎。“玫瑰征途”便是一个模拟游戏，让同学们身临其境去感受成长道路的艰辛。游戏是残酷的，可以达到要求的人便可以奔向胜利的终点，而达不到要求的人便会惨遭淘汰。人生亦是如此，适者生存，不适者淘汰。因此，我们只有劈荆斩棘，勇往直前，才能拥抱理想。

　〈3〉梦之航

　每个人都拥有自己的梦想。拥有梦想便有一种动力，一种促使我们不断前进的动力。

　在这个环节中，通过主持人与同学互动的形式，同学们主要讲述了自己心中的理想之地以及产生这种愿望的原因，同时也表明了自己将来想要成为怎样的人。 通过这个环节，同学们更加认真地思考了自己未来的人生，更加明确了自己未来的方向。相信，有目的性而付出的努力，将会事半功倍。 最后，同学们把己手中的象征梦想的纸船贴在中国地图上，用行动来宣告自己的决心。理想之舟就在此时此刻起航了!

　〈4〉面对不足，寻求帮助

　班上同学自由发言，讲出自己在现阶段的的学习生活中遇到的困难，寻求现场同学和老师的帮助。

　〈5〉宣誓仪式

　附：

　誓词：

　尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

　不知不觉之间，高考的脚步渐渐近了，留给我们的只有还不到一年的时间了。我们知道，作为高三的我们，承载着学校的深切厚望和父母的殷勤期盼。我们也深刻地明白我们的命运只能靠我们自己去改写，我们会用实际行动回报所有关爱我们的人，不让你们伤心，不让你们失望，我们时刻不忘伟大的高三(8)班的班级理想：“一个都不能少。”我们是一个团结的大家庭，我们是兄弟，我们是姐妹，我们要让兄弟姐妹们不仅有大学上，还要有好大学上。我们每一个人都不是一个人在战斗，我们是一个无坚不摧的集体。我们勇于承担起时代赋予我们的神圣使命。在此，我们高三(8)班在此宣誓：

　我们要以坚韧强健的意志，

　以勇夺桂冠的信心，

　以团结拼搏的精神，

　以追求卓越的豪迈。

　以挑战人生的信念，

　只管耕耘，不问收获。

　为了实现我们的宏伟目标，我们要拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。我们将全力以赴，永不放弃。从现在起，我们会以最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来。让我们携起手来，挑战极限，满载领导、老师，父母对我们的期望，勇敢地起航，我们将用拼搏扼住命运的咽喉，用自信铸就明日的辉煌，在季延中学发展写下光辉灿烂的一页。

　宣誓人：******

　〈6〉班主任讲话

　班会结束，对本次班会进行评价并提出要求和期望。

　(7)小结：

　1、本堂班会课形式较为活泼，内容丰富，气氛热烈。

　2、时间有限，活动过程较为仓促，一部份活动所花时间较长，效果并不一定理想。

　3、本次班会重点放在学生自由发言上，同学们针对自身的问题向老师和同学请教，其实这个环节完全可以独立成为一堂班会课。

　4、开班会课不能面面俱到，就有所侧重。

如何支持正确处理学习与的班会

　 教学目的：

　高考作文评分标准发展等级重要的一项是“有文采”，学会生动的描写可以使文章精彩起来。

　 教学重点：

　描写包括人物描写和景物描写，本节课主要练习生动的人物描写

　 教学难点：

　（1）学会细致地观察（2）掌握描写的要领

　 教学过程：

　师：同学们，我们每天都面对生活，生活是多姿多彩的，生活中的人也是各具形色：有的刚正耿直；有的能言善辩；有的乐观豁达；有的多愁善感。生活中的事更是千奇百怪：有的令人刻骨铭心；有的令人匪夷所思；有的令人欢呼雀跃。面对如此纷繁的生活，我们该如何拿起手中的笔，把它们形象地呈现在人们面前，以触动人们的心灵，唤起人们的情感，昭示人生的真谛呢？今天，我们就一起来学习.写作中的一种重要方法——生动的描写。

　师：描写包括人物描写和景物描写。时间关系，今天这节课我们只对人物描写做一些探讨。

　投影：生动的人物描写

　师：请同学们观看一段录像，看完后用一句话概括录像内容。

　播放曾获奥斯卡金奖的美国**《音乐之声》中玛丽亚**与她的七个学生见面的画面。

　师：这是美国著名影片《音乐之声》的一个片段，谁能用一句话来概括这段影片的内容？

　师生一起作答：

　1、父亲介绍新的家庭教师。

　2、家庭教师玛丽亚**与她的七个学生见面，并互相做了介绍。

　师：刚才同学们是从不同的角度概括了录像内容。在.写作中，我们要具备一种重要的能力，就是用文字把生活的真实情景描述出来。下面有两段文字都是对刚才录像画面情景的介绍，请同学们评论一下：这两段文字各有什么特点？

　投影文字（一）：

　父亲吹响了哨子，玛丽亚**站到一边，六个孩子从房间里出来，排成一队走下楼梯。又有一个女孩来到队前，父亲让她站到队中。父亲将孩子向玛丽亚**作了介绍。

　投影文字（二）：

　父亲神情严肃地吹响了哨子，只见玛丽亚**神色慌张地躲到一边，惶恐地望着楼上。六个孩子从几个房间里夺门而出，行动迅捷如同听到了警报。他们匆忙中排成一队，踏着父亲的哨声，挺胸抬头，甩臂踏足走下楼梯，俨然凯旋的士兵，在大厅站成整齐的一列。另外一个女孩专注地读着书来到队前，父亲表情凝重地要过书，拍打了一下，命令女孩站入队中。父亲从尾到头巡视了一遍，如同一位将军检阅自己的士兵。煞有介事地纠正着孩子的动作……

　师：请同学默默地鉴赏比较一下两段文字，前后同桌讨论，然后发表自己的看法。

　师生一起作答：文段（一）文字比较概括，但不具体；运用了记叙的表达方式，比较准确，但不十分形象。文段（二）比文段（一）要细致、形象、从而生动

　师：同学们的评价很准确。两段文字描述的'对象完全相同，但是使用的表达方式不同，给我们的感受就完全不同。因为第一段用了记叙的表达方式，而第二段用了生动的描写

　师：具体欣赏一下，第二段人物描写的生动性体现在哪些方面？

　学生互相讨论，然后师生一起作答。

　1、用词恰当、准确。例如：“慌张、惶恐”就准确地写出了玛丽亚**吃惊、害怕，不知发生了什么事情的表情、神态。另外还有“夺门而出”的“夺”字写出了孩子们听到哨声后往外跑时动作的敏捷、迅速。

　2、文中运用了恰当的修辞方法。三处运用了比喻的修辞：a行动迅捷如同听到了警报b俨然凯旋的士兵c如同一位将军检阅自己的士兵

　3、抓住了人物的特征。父亲：非常严厉；孩子：规距、木偶式的。

　4、文中有些细节描写非常突出。例如："父亲表情凝重地要过书，“拍打了一下”中“拍打”这一细小的动作就很传神，符合西方人的那种潇洒。

　师：显然，生动的人物描写比单纯的记叙要生动形象。

　师：再请同学们观看两棵树的投影，然后说说这两棵树各有什么特点

　师生一起作答：其一是一棵光秃秃的没有生命感的枯树，其二是一棵枝繁叶茂、生机勃勃的大树

　师：是啊，在.写作中如果只运用记叙，呈现在人们面前的人物只是一个大体的轮廓，像一棵不形象、不生动的枯树；如果运用生动的描写，就可以使人物丰满起来，文章就显得生动活泼、有文采。

　师：由此可见，生动的人物描写在.写作中起着举足轻重的作用。那我们在.写作中运用的情况如何呢？这里有两段学生习作，同样是写一个犯了错误的学生进老师办公室的情景。大家来评一评，找出优点和不足。

　投影文字（三）：

　我走进了办公室，迎面正碰上黄老师的目光，里面充满了责备，我喊了一声“黄老师”，黄老师点了下头，只是“嗯”了一声。

　投影文字（四）：

　我怀着一颗忐忑不安的心走进了办公室，迎面正碰上黄老师的目光，那里面没有了往日的慈祥可亲，而是充满了责备。于是一阵恐惧袭上心头。我只好勉强的笑一笑，喊了一声“黄老师”，连声音都有几分颤抖了。黄老师皱了皱眉，鼻孔里“嗯”了一声。我的心又是一阵紧缩：我犯了什么错吗？

　学生读，然后讨论

　师生一起作答：投影（四）写得更好些。因为他运用了描写的手法：

　（1）用词比较准确。例如“忐忑不安”一词就写出了作者当时那种不知道自己犯了什么错的七上八下的心理。

　（2）细节突出。例如：黄老师皱了皱眉。

　（3）注意了人物的情态特征。例如：“那双眼睛里没有了往日的慈祥可亲，而是充满了责备”。

　师：好，生动的描写建立在细致的观察的基础之上，但是我们还要努力掌握人物描写的要领，请大家回忆归纳一下。

　投影：（1）善用修辞（2）突出细节（3）用词准确（4）抓住特征。

　师：下面我们就尝试着进行一下练习。

　师：观看录像，看完后口头描述画面情景。

　播放两遍**《音乐之声》中玛丽亚**和孩子们一起在野外活动的场面。

　师：看第二遍的时候，同学们可以用笔作简单的记录：人物的动作、神态、语言、细节如何？在看之前我提醒大家一点：东西方的人物性格是不一样的，这和人们所生活的国度、生活水平和文化背景有着直接的联系。西方的女性比较活泼开朗大方，而东方女性比较温柔、善良、腼腆。观察时要注意抓住人物特征。

　看完后，师生一起评议学生的口头作文

　师：下面我给大家提供一些词语，同学们再看一遍录像，要尽量地把我给的词语用上。

　投影：弹奏 歌唱 翩翩起舞 欢呼雀跃 手舞足蹈 轻抚 沉思 陶醉 姿态各异 仰面朝天 匍匐 蹭 载歌载舞 沉浸 连绵起伏 碧绿 稚气

　 师生一起评议出优秀片断：

　连绵起伏的群山，碧绿的草地，衬托着一碧如洗的天空，徐徐吹来的春风，一切是那么美好，那么和谐啊！玛丽娅**坐在一块凸起的大石头上，玩儿点儿什么有意义的？她皱了皱眉，扬起头沉思了一会儿，想出了一个巧妙的办法：她 弹起了吉他。悠扬悦耳的乐曲迅速传了出来。孩子们一下子被音乐声所吸引，只见他们慢慢蹭到玛丽娅**身边，渐渐融入乐曲中，跟着玛丽亚**唱了起来。随着玛丽娅**的手指在琴弦上欢快地跳动，随着音符的飞扬，孩子们陶醉了，手舞足蹈起来。当歌曲结束时，孩子们如释重负般的张开了双臂，像刚出笼的小鸟，快乐极了，和玛丽亚**一起欢呼雀跃地奔向风景如画的大自然的怀抱。

　师：请同学们结合前面讲的四点要领评一评。

　（1）修辞用得好。例如：像刚出笼的小鸟

　（2）细节描写好。例如：她皱了皱眉

　（3）用词准确、形象。例如：她的手指在琴弦上欢快地跳动着

　（4）人物情态把握得好。例如：“和玛丽亚**一起欢呼雀跃地奔向风景如画的大自然的怀抱”中的“一起”就把玛丽亚**也如同孩子似的兴奋和开朗活泼体现了出来。

　师：同学们，今天我们的主要任务是学习生动的人物描写。录像的内容是可以重复播放的，而我们每天面对的生活则是瞬息万变的，这就要求我们要学会细致的观察，应该有敏锐的洞察力，善于捕捉生活中每一个瞬间的美。还要有极强的用语言文字描绘生活的能力。希望今天这节课能能给大家以启发，起到抛砖引玉的作用。让我们拿起手中的笔，用生动的人物描写把我们的生活描绘得更生动，更丰多彩。

　布置作业：

　我们学校即将举行百年校庆活动，可能有来自五湖四海的朋友，可能有各种兴高采烈的场面，请同学们积极参与和用心关注，捕捉精彩的瞬间，完成3至5个生动的描写片断。

励志主题班会教案

给你个资料 参考一下吧 希望帮到你这个体育班会的教案

努力坚持 获得成功

活动目标：高考在即，为同学们鼓劲加油。特组织了一次主题班会“努力坚持 获得成功”。

活动过程：高考在即，报名工作已经开始，可有部分同学还一味的在那里想入非非，认为自己参加的是单报单招，反正自己有特长，在加上文化课的分数要求不高，上大学的希望非常大，所以不愿付出努力。大家应该知道只要有分数要求，就有竞争，为什么不在参加竞争之前做好充分准备呢？还有部分同学抱着侥幸心理，不去脚踏实地地努力学习，现在不做到将来怎么能得到？

我们大家都看过电视剧《士兵突击》，在这部电视剧中我们看到许三多这个迟钝、木讷、一根筋、笨手笨脚……几乎拥有了所有“聪明人的世界”中不该出现的缺点的人物取得了成功，他靠的是什么取得成功？这部青春励志电视剧《士兵突击》给我们即将参加高考的同学有哪些启发呢？

经典语录：团长说：“想要和得到中间还有两个字，那就是做到。你只有做到，才能得到!”

在高考中的启示：“想到”,可以理解为目标、理想和梦想等等，对于每一位高三学生来说，经过十二年的寒窗苦读，高三的确是历经蜕变、破茧化蝶的过程，有许多对未来生活的憧憬，比如：考上哪所大学？选择怎样的专业？理想中的大学位于哪座城市？等等，这一切的谜底都将在高考之后揭开“神秘的面纱”。

“得到”可以理解为实现自己的梦想，目标达成。

“做到”，就是实现目标的行动，如果不拿出具体的行动，只一味在那里想入非非的话，那肯定是得不到的。所以奉劝所有高三的学生，一分耕耘一分收获，你只有现在脚踏实地地勤奋学习，才能得到你想要得到的东西，实现目标，收获梦想，否则只是空想，“天上不可能掉下馅饼来”是永恒的真理。

经典语录：钢七连的口号“不放弃，不抛弃！”

在高考中的启示：“不放弃，不抛弃！”即是铁骨铮铮的钢七连的口号，更是《士兵突击》这部电视剧最核心的价值观。许三多正是凭着“不放弃，不抛弃！”的执着和信念，才完成了三百三十三个腹部绕杠，最终蜕变成长为“兵王”。这句话对于每一位高三的师生来说都值得回味。

对于教师来说，不放弃，不抛弃任何一位高三学生是起码的职业道德，哪怕那位学生每次月考、模拟考试都排名很后，从自己学校、年级、班级的排名来看也许真的无法上线或者无法达到学校要求、老师希望的升学率等等，但学生的潜力是无限的，不到最后高考，谁也很难预料该学生到底如何？只要学生本人还在努力的话，我们的老师就没有理由为了所谓的“集中优势兵力达到学校规定的上线率、本科率”而舍弃掉这些学生。更何况，越到最后关头，这些学生越敏感，如果他们意识到老师已经放弃了他们的话，那这些学生或许真的要“绝望”了。

对于学生来说，不放弃，不抛弃任何一门学科，任何一个薄弱的知识点，咬紧牙关，各个击破，不存有任何侥幸心理。自认为这些知识可以蒙混过关了，事实上每次考试下来，不少同学都说，越是平时感觉底气不足的知识点，越是在考试中容易碰到。

经典语录：连长说：“他每做一件小事的时候，都像救命稻草一样抓着，有一天我一看，好家伙，他抓着的是已经让我仰望的参天大树了”。

在高考中的启示：高三的学习过程中除了学习之外，仍有许多的小事，比如班级中环境卫生的打扫、教室的布置、出黑板报、广播操的队列、眼保健操秩序维持，甚至仍然需要召开主题班会，需要排练运动会开幕式等诸如此类的活动。不能因为高三时间紧，班级中的这些事情就没人负责，而恰恰在这些小事上体现出个人的素质和素养，如果能像许三多那样，抱着“吃亏是福”的心态，每做一件小事的时候，都像救命稻草一样抓着，把这些小事做得尽善尽美，说不定就会有意想不到的收获，正如连长所说的“有一天我一看，好家伙，他抓着的是已经让我仰望的参天大树了”。况且这些事情本身是紧张的高三学习生活的一种调节，即获得了放松，又锻炼了能力，何乐而不为呢？

经典语录：许三多说：“挺得住与挺不住是一道选择题,我发现我没有选择挺不住的权利。”

在高考中的启示：高考不仅是十二年知识学习的总检阅，更是一种体力和毅力的挑战和考验，是横在每一位高三学生面前的一道坎。高考是意志品质的自我较量，在挺得住与挺不住这道选择题面前，高三学子只能像许三多那样选择挺得住，这才表明你真正长大了，懂事了。结果已经不重要，因为你已经尽力而为了，无论怎样的结果都应该是问心无愧的。

经典语录：史今班长说：“每个人心里都开着花，一朵一朵的，可漂亮了。”“你不比任何人差！这次爬起来后，谁也不能小瞧你了！”

当你开始怀疑自己的能力，自信心有所动摇时，比比这个迟钝、木讷、一根筋直到底、笨手笨脚、傻里傻气的，被战友们称其为“许木木”的人，你难道不该重新燃起自信吗？每个人的潜力是无穷的，只要今天比昨天进步一点，那不就是成功吗？特别是在临近高考的这一阶段，一定要给自己积极的自我暗示。因为积极的自我暗示具有惊人的作用，可以帮助你增强应试的自信心。选用一些自我激励式的语言，每天抽点时间，或自言自语，或写在纸上贴在床前、桌前，让这些积极的语言所体现的精神渐渐潜入到自我意识中，鼓舞斗志、稳定情绪。就像史班长所说的：“每个人心里都开着花，一朵一朵的，可漂亮了”。

经典语录：成才说：“机会多稀缺，成功多不易，不进则退！”

在高考中的启示：面对高考的时候，也正是青春激情最需要激荡和迸发的时候。一般来说，人这一辈子只有一次机会来经历高考这样难忘的“峥嵘岁月”，也正因为十二年的辛勤付出就等这一回的收获，所以正如成才教育许三多时说的那样：“机会多稀缺，成功多不易，不进则退！”，高三的学子们赶快趁着它还没有完全从你身边溜走之际，抓紧每一天、每一分、每一秒，好好珍惜，把握机会。因为面对高考，所有的人都在全力以赴，一往无前。你不进步别人就在进步！“勤能补拙，笨鸟先飞”告诫大家：成功没有侥幸，成就来自勤奋。

经典语录：许三多说：“人前的眩晕和说不出来的苦处，这就是成功的味道吧！”

在高考中的启示：坚如磐石的信念，执着的去“做”，才有赢得成功的可能，因为成功决不可能眷恋偷懒的人、侥幸的人，投机取巧的人。许三多的可爱正是他身上的执拗、认真，不怕失败，不怕被人耻笑，勤学苦练，令所有人从此对他刮目相看的腹部饶杠就是他一次次从单杠上摔打下来而练就的，所以成功的背后一定是浸透汗水的努力和不为旁人所知的付出。当你羡慕别人为什么每次考试成绩都领先于你之时，当你看到别人拿到理想大学的录取通知书时，你可曾想到“人前的眩晕和说不出来的苦处，才是成功的真正味道！”

经典语录：老马班长说：“别再混日子了，小心日子把你们给混了！”

在高考中的启示：对高三学生而言，一切的辛劳，一切的努力和付出都会在每年拿到高考成绩单时见分晓。忽视你的行动和计划，就等于拿自己的前途和命运开玩笑。不少在高考中落榜的学生再回到母校时，就会由衷地感叹：我真后悔当初没有好好学习，高三了，居然还在稀里糊涂地混日子，昏天暗地地打篮球，玩电脑游戏，课堂上不听老师的讲解，由着自己的性子去胡乱复习……学习并不是人生的全部。但，既然连人生的一部分之学习也无法征服，你还能做什么呢？如果你现在还没有进入临考前的心理状态，还糊里糊涂的话，请千万记住老马班长的话“别再混日子了，小心日子把你们给混了！”学习时的苦痛是暂时的，未学到的痛苦却是终生的。

经典语录：队长说：“你经历的每个地方、每个人、每件事都需要你付出时间和生命。”

在高考中的启示：虽说高三的生活非常的紧张和充实，有时压得有点喘不过气来，但也不可忽视同学之情，师生之谊。因为这是一段最纯真无瑕的学生生活。很多年过去，当你皓首苍颜，当你回首往事时，高三生活无疑是最值得纪念和珍藏的一页美丽书签，夹在你精彩人生的书籍之中。同窗三年的真情虽没有征战沙场的生死之交，没有大难不死的救命之恩，甚至没有发生过戏剧性的激情震撼，这不足人生二十分之一的短暂结缘为什么会让人们这般刻骨铭心，难以忘怀？因为无杂必纯，无假即真。因为你付出了时间和生命，当你体味到不审门阀，不问荣利，不求“互补”，不谋“双赢”的浓浓同学真情，当你感受到“捧着一颗心来，不带半根草去”，历久弥新，没齿难忘的浩浩师恩之时，你会发现自己长大了，成熟了，也作别了永不再来的青春岁月！

如何支持正确处理学习与的班会

高三开学第一课主题班会教案5篇

励志主题班会教案四篇

　作为一名辛苦耕耘的教育工作者，常常要写一份优秀的教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。写教案需要注意哪些格式呢？下面是我为大家收集的励志主题班会教案4篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

励志主题班会教案 篇1

　《读书·励志》主题班会教案是为了让同学们明确读书目的，展示读书成果，提高学生读书的自觉性。

　 一、活动目的

　1、明确什么是好书，使学生懂得只有多读好书才有利于在各方面的提高和发展。

　2、畅谈读书的感想，交流读书的方法，激发学生读书的热情。

　3、明确读书目的，展示读书成果，提高学生读书的自觉性。

二、活动过程

　主持人（合）：敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好！今天由我俩在这里主持《与好书交朋友》主题班队会活动。（以下主持人甲、乙简称甲、乙）

　甲：我们要围绕这个主题畅谈自己的感想，推荐自己最喜欢的书籍，和同学们一起交流读书的方法，结识更多的新的“朋友”。大家说，好不好？

　乙：莎士比亚说过，生活中没有书籍，就好象没有阳光。

　甲：智慧中没有书籍，就好象鸟儿没有翅膀。真心希望同学们都能和好书交上朋友。（4位同学走上台来，朗诵自编诗歌《书是我们的朋友》）

　乙：感谢这4位同学的精彩朗诵！其实，我觉得可以用4个字来概括读书的好处！

　甲：哪4个？

　乙：“开卷有益”！

　甲：不错，那世界上有这么多书，到底哪些书才适合我们小朋友看呢？最近我经常看到我们班的同学在看《七龙珠》、《机器猫》? 乙：是啊，这也是一个值得我们探讨的问题。前不久，我们各小队对这个问题都作了交流和讨论。现在，我们就请他们来为我们做一个汇报吧！

　第一小组：适合我们年龄读的书有很多。如《格林童话》、《安徒生童话》等，这些书会把我们带到神奇的世界，那里有猫和老鼠、有海的女儿、有拇指姑娘?我们小队的同学特别喜欢看这一类书。 第二小组：我们觉得有助于学习的书也很适合我们。如《作文大全》、《趣味数学》等。这些书不但有助于我们学习，还有助于开发我们的大脑，提高我们的学习兴趣。

　第三小组：我们小队向大家推荐的书是儿童版古典名著。叔叔阿姨将大人看的书的语言改编成我们小孩子能看懂的语言。如《红楼梦》、《三国演义》、《水浒传》、《西游记》是我国古代四大名著，里面有许多人文历史、传统文化值得我们去研究。

　甲：书对我们有这么大的帮助，让我们赶快行动起来，找本好书作朋友吧！

　让学生知道读书应该养成的习惯：

　1、坚持每天安排一段时间看书。

　2、学会选择适合自己的书籍。

　3、注意用眼卫生。

　4、能自己选择较好的环境。如不能在车上、床上等地方看书。

　5、能爱护书籍。如不在书上随意乱图乱画，尽量使用书签，不乱丢书。

　甲：许多同学找到了自己的好朋友，也帮他们给我们介绍几本新书、好书，让我们也找到好朋友吧！（或下发好书推荐表）

　乙：这学期开学以来，我们班掀起了读书的热潮，下面就请几位同学谈谈他们读书的体会吧。（学生上台发言）

　生1：大家好！我是班上的小书虫。读书是我一天中最快乐的事，是书让我知道这个世界好大好大；是书让我变得快乐无比；是书教会我怎样更好的学习。我总会在每学期开学初为自己制定一个看书目标：一学期必须看五本或五本以上的课外书。

　生2：大家好！看书是我最大的爱好。其实，上网也是我最大的爱好。我上网干嘛呢？看书呗！看书途径很多喔！比如，像我一样去少年儿童文学网站看书；双休日去书店看书；与同学对换着看书；去图书馆办张读书卡，定期借书。方法很多，就看你有没有用心，有没有恒心了。

　（通过学生的发言，让同学知道：

　1、读书的途径：和同学相互交换阅读；双休日去书店看书；去少年儿童文学网站看书；去图书馆办张读书卡，定期借书。

　2、有计划的读书：如近段时间阅读哪种类型的书籍或哪几本书。

　3、关注新书推荐：如去少年儿童文学网站和书店查询新书推荐。

　4、勤做读书卡：如将读后感或书中的好词佳句配上简单插图作成一张漂亮的读书卡片。

励志主题班会教案 篇2

　 活动目的：

　1、通过感受丰富多彩的大学生活驱使学生向往大学，激发学习的动力，迈向梦想的大学;

　2、引导学生树立在高三复习时期的良好学习心态;

　3、通过交流学习心得与方法，使学生能从中改进自身学习方法。

　 活动时间： 20xx/x/x

　 活动地点 ：高三(8)班

　 活动主持人： 班长

　 活动过程：

　一、教师致词：

　高三，也如高山，用一年的时间攀登一座精神的高山，回头看时就会发现并非高不可攀，人生总是在翻山越岭，高考只是其中一座横跨在走向人生一个新的认识转折点的山，你们的人生还没走完，又如何知道高考是最高的那座山呢?在高三面前，有人胆怯了，有人迷惘了，有人失败了，甚至是倒在了高三的脚下，再也没有爬起来，要达到高山就要有一个好的开始做准备，调节好心理状态，风景总在高处!

　二、展望风景

　播放大学近三年的精选相片视频(题材包括大一军训、徒步前往黄埔军校、校运会、大学中秋晚会、比赛、春秋游、庐山内蒙古实习、上海海南的寒假经历、三下乡等）。

　教师:大学不光是获得专业学科知识，职业技能的场所，更是人生丰富多彩的.经历的一道亮丽风景。高考的脚步刚刚离去，又到了几家欢喜几家愁的时候。还记得三年前的这个时候，我和所有高三学子一样怀着忐忑不安的心情，为自己的小小未来担心着。

　时光如梭，大学生活已经让我们适应下来了。经常也会回忆起高中时的种种。那时的天，那时的地，那时的生活……

　你们步入高三，有没有无限的希冀和美好的蓝图，有没有准备好了在高三征程中的追逐?

　学生发表感受

　三、登高望远

　讲述个人认为高三复习必须具备的良好心态及如何调整目前的不良情绪，把理论结合个人经历和他人真实经历来讲述。

　四、互动交流

　与学生交流个人的学习方法与经验，希望学生从中受到启发。

　五、结束：希望同学们始终以坚定的斗志，旺盛的精神迎战高三的复习，我一直认为，高三是踏遍青山人未老，风景这边独好!

励志主题班会教案 篇3

　教学目标：

　1.正确认识自己所背负的压力，初步形成主动磨练自己的意识。

　2.树立自强进取的信念和信心，培养勇于承受压力的能力和乐观积极的生活态度。

　教学重难点：

　让学生初步形成主动磨练自己的意识，培养勇于承受压力的能力。

　主题阐释：

　现代社会迅速发展，升学压力、家长期望、自我期望等各方面压力纷纷压到学生的心头，如何引导学生正确对待压力，并培养自强不息的意志力成为现代学校德育的一个重要的内容。

　课前准备：根据儿歌《蜗牛与黄鹂鸟》的歌词内容改编为话剧，布置学生课前排练。并提前将班会主题告知学生，要求学生对“如何对待压力”先做一定思考。

　班会过程：

　一、导入通过埃及的一个古老的传说引入：

　蜗牛到达金字塔顶，主观上是凭它永不停息的执着精神，客观上应归功于它厚重的壳。正是这看上去又笨又拙、有些负重的壳，让小小蜗牛得以到达金字塔顶。在登顶过程中，蜗牛的壳和鹰的翅膀，起的是同样的作用。

　可是生活中，大多数人只羡慕鹰的翅膀，很少在意蜗牛的壳。就像我们羡慕别人能有某种天赋或特长而获得某些成就，却整天埋怨我们身上要背负太沉重的“壳”一样。

　二、提出问题：

　那么我们身上背负的“壳”到底是什么呢?学生讨论回答。教师稍作归纳。这“壳”能够搁下吗?(明确：人要生存就必然担负着许多责任和压力。)

　三、讨论：

　我们要如何背着“壳”前行呢?

　观看学生话剧《蜗牛与黄鹂鸟》的表演，并要求学生根据话剧中的一些启示去归纳出自己的答案。

　教师在学生发言后，用幻灯片展现三个小故事，并要求学生在故事中得出启示：

　故事一：

　德国法兰克福的钳工汉斯·季默，从小便迷上了音乐，他的心中有一个始终不变的奋斗目标——当音乐大师，尽管买不起昂贵的钢琴，但他能用钢板制作的模拟黑白键盘，练贝多芬的《命运交响曲》时，竟把十指磨出了老茧。

　后来，他用作曲挣来的稿费买了架“老爷”钢琴，有了钢琴的他如虎添翼，并最后成为好莱坞**音乐的主创人员。他作曲时走火入魔，时常忘了与恋人的约会，惹得许多女孩“骂”他是“音乐白痴”、“神经病”。

　他不论走路或乘地铁，总忘不了在本子上记下即兴的乐句，当作创作新曲的素材。有时他从梦中醒来，打着手电筒写曲子。汉斯·季默在第67届奥斯卡颁奖大会上，以闻名于世的《狮子王》荣获音乐奖。这天，是他的37岁生日。

　启示一：要能背着“壳”前行，首先要有明确的目标。

　故事二：

　美国伟大的励志成功大师拿破仑·希尔曾讲过这样一个故事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人。

　她很难过地写信对父母说：“一心想回家去……”她的父亲给她回了一封信，信中只有两行字，但这两行字却永远留在她的心中，并改变了她的生活，这两行字是什么呢?

　“两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。”从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星，她观看沙漠的日落，寻找到几万年前留下的海螺壳。

　她和当地人交朋友，互送礼物，她研究沙漠中的植物、动物，又学习有关土拨鼠的知识，她把原来认为最恶劣的环境，变成了一生中最有意义的冒险，并出版了一本书《快乐的城堡》，她从自己的牢房中望去，终于望到了自己的星星。

　启示二：要能背着“壳”前行，其次要有积极的人生态度。

　故事三：

　一天某个农夫的一头驴子，不小心掉进一口枯井里，农夫绞尽脑汁想办法救出驴子，但几个小时过去了，驴子还在井里痛苦地哀嚎着。无奈之下，农夫决定把枯井填上。

　当泥沙落到驴子的背上时，驴子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就这样它居然一步一步的走出了枯井。

　在生命的旅程中，有时候我们难免会陷入“枯井”里，会被各式各样的“泥沙”倾倒在我们身上，而想要从这些“枯井”脱困的秘诀就是：将“泥沙”抖落掉，然后站到上面去!那原本是埋葬驴子的泥沙，被他抖落到脚下，变成了走出困境的阶梯。启示三：要能背着“壳”前行，还要有主动在艰苦的环境中锻炼自己的意识。

　四、拓展：你还知道哪些相关的励志名言?

　教师举例：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来(其他：天行健，君子以自强不息/长风破浪会有时，直挂云帆济沧海/非学无以广才，非志无以成学等等)。

　五、学生联系实际进行小结：

　除了以上故事所给启示，你认为背着“壳”前行的过程中还应该具备些什么?你又是怎么做的?

　六、教师结语：

　人生是一个背着“壳”前行的过程。不管壳有多重，希望同学们能够像蜗牛那样，化压力为动力，凭借自己的执著和自强，爬上自己心中的金字塔。

　七、结束语：

　播放周杰伦的《蜗牛》，带引全班同学合唱。

　歌词：该不该搁下重重的壳/寻找到底哪里有蓝天/随着轻轻的风轻轻的飘/历经的伤　都不感觉疼/我要一步一步往上爬/等待阳光静静看着它的脸/小小的天有大大的梦想/重重的壳裹着轻轻的仰望/我要一步一步往上爬/在点乘着叶片往前飞/任风吹干/流过的泪和汗/总有一天我有属于我的天。

励志主题班会教案 篇4

　 教学目的

　通过励志主题班会课，帮助同学们正确认识面临高考带来的各种压力。用授课者的亲身经历和一些名人励志成才的故事激励启发他们，让他们树立正确的学习态度，培养健康的应试心态。

　 教学内容

　一、简单介绍中学生高三时期情绪的变化起伏表现的症状，通过与学生之间的互动，分享高考减压、放松身心的方法(15分钟)。

　二、小组讨论环节，通过展示两段话，让学生用角色转变的观点看待学习问题，融入学生与家长之间的情感，理解家长的用心良苦，调整面对家庭压力的态度。并且授课者结合自身经厉拉近教学距离，劝勉学生(15分钟)。

　三、每位同学写上自己的角色定位明确初期目标，教师用心理暗示法激励同学为未来梦想的实现做好准备，从现在做起，从点滴做起(5分钟)。

　 教学重点难点

　1、让学生正确认识压力、调整面对压力的心态。

　2、通过与学生心灵上的交流沟通，一起探讨高三学生面临压力时有效的释放压力的方法。

　3、激励学生有计划地学习，快乐地学习。

　 教学方法

　一、讲授法;二、案例分析法;三、故事交流法;四、心理暗示法。

　 教学课时 一课时(40分钟)

　 教学设计

　 一、导入环节

　(简单自我介绍)

　同学们，这一节课将打破以往师生的固定教学模式。在短短的四十分钟里，我们抛开老师的身份，充当你们的朋友、知己，一起分享我们成长道路上高三这个绚丽时期的故事。下面，我们将通过一个简单的游戏，调动大家的积极性，活跃课堂氛围。

　 二、讲授环节

　 (一)初步发掘压力(教师)

　每个人会经历的一个重要人生阶段，每个学生应该经历的一个重要的学习阶段，就是你们现在处于的高三时期。说起高三，相信很多人经历过的人都会认为那是一个充满汗水、充满艰辛、充满躁动，同时，也充满激情和欢笑的时光。无论是高中还是落榜，认真经历过这个时期的人，一般都会把这一年的所有点滴归于美好的回忆。而正在经厉高三的人，却还未认识到这个阶段对于你来说意味着什么，或许是比高一、二更加痛苦，更加令人窒息的阶段。但是，我们这些经历过的人却想对你们说，高三，绝对不是几本练习册、几门考试，也不是最终的高考就能说尽的。无论你的战绩如何，只要你跨过这个阶段，人生便到达了一个全新的境界，如获得新生一样淡泊和清新。

　清楚了高三不同于前面九年学习的阶段后，我们一起讨论一些高三人必会出现的一些典型的症状，以及应对这些症状的个人调节方法。

　首先，我们从宏观的角度看待步入高三时期同学的变化。大多数同学步入高三都会由于学习环境的变化带来压力，产生焦虑情绪，焦虑状态也有轻重之分。有些同学会因为高三到来而显得比较惶恐，在高二的暑假就已经开始出现心烦意乱，不知所措的心理紧张和压迫。对于容易出现焦虑的同学来说，找到压力的根源后，最好的办法便是充实自己的时间，利用知识武装自己。不断吸入未掌握的知识，人的心理就会产生满足感，焦虑也就会随之较少。而有些人知道自己焦虑，却也不知道如何消除焦虑，或者采取比较消极的逃避的方法，如经常看电视、上网、外出游玩等，这些同学不是不喜欢学习，而是不知道如何下手。对于这类情形，建议同学设定一份实际的学习计划，要求自己每天做什么、做多少，把规律形成一种优良的习惯。也有部分同学只是存在很轻微的焦虑，这类同学往往能把外在的压力转换为学习上的动力。

　 (二)与学生之间的互动

　那么，我们现在讨论下刚刚步入高三的你们，能否感觉到自己心智和情感上以及外部环境的微妙变化呢，例如睡眠时间、学习态度、周边环境、家长老师?(提问同学)

　 (三)引导学生正确认识高三压力的表现

　高考压力来自几方面：1. 对高考信心不足;2. 担心考不好使父母失望;3. 害怕考不出平时水平来;4. 害怕考不上自己理想的大学。具体表现以下一些状态：

　心理方面：

　1. 注意力难以集中。比如心慌意乱，心思分散，老是走神，想的事情太多，注意力难以集中。

　2. 强迫现象。不该想的总想，不该做的总做，明知没必要，但控制不住，心里挺难受的。如有的同学做好作业后进行很多次的检查，有的同学睡觉总是怕睡过了头等等。

　3. 敌对。敌对其实就是逆反心理的一种极度表现，如课堂上老师说东他偏要往西;老师交代的练习不去做，自己却另外找参考书来做。还有的同学做作业时摔书本，在桌椅上乱写等等。

　4. 人际关系敏感。主要表现是：不能正确处理个人与社会的相互关系，与人相处时有着较强的戒备、怀疑和嫉妒心理，与同学和老师关系紧张。

　5. 抑郁、焦虑。抑郁、焦虑以情绪低落为主要特征，有以下不同的表现：①抑郁情绪程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观。时常感到心情沉重，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。也有些同学会出现焦虑、易激动、紧张不安。②丧失兴趣是抑郁常见表现之一。丧失对以往生活、学习的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然，体验不到学习的乐趣。③精力丧失，疲乏无力。常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。④自我评价过低：往往过分贬低自己的能力;还有强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感的心境。⑤呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。

　6. 情绪不稳定。忽喜忽悲，有时候觉得阳光明媚、生机勃勃，可时不时又觉得无精打采、颓废沮丧。在模拟考试中，好多同学成绩波动很大，其中一个关键的原因就是情绪不稳定。

　生理方面：

　1. 食欲不振;2. 睡眠不好，甚至失眠;3. 唇焦舌燥;4. 心跳加快，血压升高;5. 疲惫不堪;6. 神经衰弱。

　如何看待这些问题?抱什么态度呢?是回避问题还是积极面对?其实，有这些问题是正常的。在这个世界上大约只有两种人不会有心理问题，那就是“圣人”和“傻子”。我们既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我们有自己的喜怒哀乐。平常人都会有心理问题，何况是我们面临着高考的考生呢!

　 (四)引导学生正确对待压力

　做好自我减压

　1. 以积极的态度去对待考试，相信自己一定能够考出好成绩。

　态度决定一切!心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。高考是你人生的一个步骤，通过它，你可以走向人生的辉煌之旅，可以实现你的人生梦想。这是一个人的追求，为实现人生梦想而奋斗，那是多么快乐的事情!

　2. 把考试看成是一种挑战，会激发自己进入状态。作为一个人就是要勇于迎接挑战，挑战自我，去做压力稍大，有一定难度的事情，可以磨砺自己的意志，增强自己的能力。把考试看成是一种机会，以一种珍惜的心情对待。

　3. 人生能有几回搏，青春易逝，年华易老，我们不能“白头方悔读书迟”，我们一定要珍惜现在，珍惜每一分一秒的时间，以自己不懈的努力去换取明天的成功。

　正确对待外来压力

　家庭和社会对考生、考试的过分关注，都会使考生产生心理压力。考生如能正确地对待外来的压力，有助于自己轻装上阵。

　考试是考生自己的事情，别人的意见、想法正确的就接受，反之就由它去。别人尽管出于好心，但意见未必正确，也没必要成为自己的心理负担。

　充满信心，优化情绪

　1. 增强学习实力。考试信心是建立在考试实力基础之上的。因此，加强复习，提高实力是强化信心的重要措施。

　2. 高考目标期待要适当。考生要根据自己平时的学习实力和自己心态的情况，实事求是地确定自己的高考目标。如果目标太高，就会为难以达到目标而增加考试焦虑;如果目标定位太低，又会影响潜能的发挥。

　3. 不要迷信。比如有同学在打饭时碗掉到地上摔碎了，就会认为今年肯定考不好，没希望了。更有的同学和家长去找算命先生占卦相面。这些迷信行为会给自己带来不良情绪。

　4.不要攀比。大家的起点不一样，基础不一样，不能一概而论。有的考生盲目地与比自己学习实力强的考生攀比，这样会挫伤自己的信心。你不用管别人考多少分，你只要考出自己的水平，不辜负自己的努力就行了。

　5. 多做基础性题。目前高考所考的大多都是一些基础题，做一些自己力所能及的题目，有利于增强自己的学习信心。

　6. 运用积极的自我暗示。自我暗示具有惊人的力量。考生在高考复习过程中和在考场上，都可根据自己当时的心态进行积极的自我暗示。当情绪过于紧张时可默念“放松、放松、放松”，当心情烦躁时可默念“平静、平静、平静”，当心灰意懒时可默念“我行、我行、我行”。

　7. 学会微笑。爽朗的笑，欢快的笑是心理健康的标志。笑是人的情绪处于最佳状态的表现。笑能使人产生信心和力量，把微笑视为生活的一个重要组成部分。

　8. 昂首挺胸走路。人的姿势与步伐和人的内心体验有着密切的关系，人在充满信心的时候，走起路来昂首挺胸，步伐坚强有力，速度也稍快。走路挺胸抬头，步伐坚强有力，以培养自己的信心。

　9. 多和同学、老师、家长交流。

　(1) 释放心情，不要把苦恼憋在心里。

　(2) 和别人交流、沟通，把自己的心事说出来，在交流中能增强自己的信心。

　(3) 看看过去的考生有关高考经验教训的文章和书籍。

　(4) 进行自我交流。想想过去自己遭受挫折时是怎么度过的，你怎么从没有信心变成有信心的。

　(5) 听听音乐。听音乐，尤其是轻音乐有助于调整人的紧张情绪。

　 三、转换角色，小组讨论

　说明：给出两组对话(附后面)，以四个人为一组，两个同学充当家长的角色，两个同学充当学生的角色。让学生分别以孩子的角度和家长的角度来看待问题。

　讨论：

　(一)面临高三的学生希望家长说什么样鼓励的话语;

　(二)家长对孩子寄予期望的表现;

　注：充分融入角色，听听学生的心声;体谅家长的心情。

　 四、憧憬未来

　课前给每位同学发一张纸条，写下自己的目标。与学生一起分享美丽的梦想。并且用心理激励法激励学生为实现梦想而从现在开始努力奋斗。将学生的贴到愿望板上，时刻惊醒。

　 五、结束课程

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高三一轮生物教案

#教案# 导语主题班会是班级教育活动的形式之一，是班主任根据教育、教学要求和班级学生的实际情况确立主题、围绕主题开展的一种班会活动。以下是 无 为大家精心整理的内容，欢迎大家阅读。

1.高三开学第一课主题班会教案

　站在高三门口，有人犹豫彷徨，有人急躁心烦，有人踌躇满志。这些是刚刚进入高三同学的不同表现，那么为什么会出现这样的表现呢？因为高三时间紧、压力大、任务重。

　面对高三，我们应该怎样呢？我们只有拼搏、努力、向前，同时应注意劳逸结合。

　进入高三，第一节课，我想和大家交流以下几个方面的问题。

　一、复习计划

　1、复习文言文专题，复习达到的效果是选择题全对，翻译尽量不失分。

　2、复习基础知识中的字音、字形、词语、病句专题

　3、复习语言表达及运用

　4、复习诗歌鉴赏专题

　5、复习现代文阅读专题

　6、在复习期间，两周一次作文；每月一次考试。

　二、思想、心理、身体准备

　1、要有目标，并且要对目标保有坚定的态度。有的同学常立志，不能立长志，在玩到尽兴之时，忽而想到了高三的目标，于是乎，内心恐慌，导致兴尽而归，这样只能是玩没玩好，学也没学好。我们只有树立目标，并坚定不移地为了目标而不懈努力才能实现自己的既定目标。

　所以，坚持是最容易的，也是最难的事情，因为没有几个人能够真正坚持下去。对学习时刻保有百分百的热情，不能一曝十寒。谁能够坚持，谁就能成就大事。

　2、心态决定一切。

　3、让反思成为习惯。在高三的学习中要不断地反思自己的学习，无论是语文还是其他学科，都要学会反思。只有反思才能不断进步。我们在高三会做题，那么只是为了做题吗？当然不是，而是从题中找到规律，从对题目的反思中不断进步。

　4、良好的心态和健康的身体，是成功的保障。你要把高三平时的每一次测验看作是高考，只有这样才能让你认真对待每一次检测，也只有这样才能像平时一样对待高考。健康的身体是一切的前提，高三既是一个考验知识的时期，也是一个考验身体的时期，良好的身体素质不只是为了高考的体育测试，更是为了能够健康工作50年，快乐生活一辈子。

　三、学习要求

　1、工具书准备

　现代汉语词典、古汉语常用字字典

　2、文具准备

　红色笔、笔记本（整理、积累、反思一体）

　3、让读书成为习惯

　要求每位同学每天拿出15分钟的时间去阅读，可以使优秀作文，也可以是名家名作。

　四、课堂作业

　站在高三门口，我对自己说……

　要求：写出来能够在高三一年中不断激励自己，并在课堂上大声说出来。

　五、结束语

　美国夏威夷岛上的学生们每天上课前总要全体虔诚地祈祷，祈祷词是：“一个人的一生中只有三天：昨天，今天和明天。昨天已经过去，永不复返；今天已经和你在一起，但很快也会过去；明天就要到来，但也会消逝。抓紧时间吧，一生只有三天。”同学们，高三的`语文学习时间紧，任务重，显然需要我们师生一起努力，加强合作，争分惜妙，共享语文乐园，决胜高考战场，铸就人生辉煌！

2.高三开学第一课主题班会教案

　一、班会背景：

　高三是学生成长的重要阶段，确立理想、立志成才，对以后的人生走向有重要的作用。我设计了这次主题班会，培养学生确立目标，做有理想的人。

　二、班会目的：

　1、通过讲故事、演讲等活动，启发学生认识到树立理想的重要性，激发学生树立理想的热情；

　2、帮助学生寻找自己的理想，早日确立学习目标，努力学习，积极向上；

　3、通过活动，让学生清醒地对自己有定位，确立目标，成为有理想，有追求的青少年，扬起理想风帆，到达成功彼岸。

　三、班会准备：

　1、选择组织能力较强的男、女同学各一名担任主持人，并在课余时间进行排练；

　2、选择讲故事能力较强的同学讲故事，并准备好故事内容：数学家陈景润的故事，课后排练；

　3、演讲选手的挑选和排练；

　4、小品演员的挑选和排练；

　5、组织学生收集有关理想的名言警句；

　6、“我的理想”卡片收集准备，组织学生准备卡片，写上自己的奋斗目标，准备在活动中分享、交流；

　7、音乐、多媒体的准备。

　四、班会流程：

　1、主持人开场引入主题

　2、同学讲故事，谈理想（结合故事内容，用多媒体展示主人公相关生活照片）；同学演讲，谈理想（背景音乐：纯音乐）

　3、小品剧《我的未来不是梦》的表演

　4、名言警句畅谈环节

　5、“我的理想”交流分享环节

3.高三开学第一课主题班会教案

　一、班会目的

　1.帮助学生进一步全面深入地认识高三生活，使他们做好更加充分的准备。

　2.给予学生具体详尽的学法指导，为他们解决当前困扰。

　3.帮助学生树立勇攀高峰的自信心，为他们鼓起战胜困难的勇气。

　二、班会准备

　1.联系大学的大一新生。

　2.事先了解学生存在的困惑，并据此给来讲座的同学布置讲义的侧重，使他们有备而来，力争做到有的放矢，从而达到班会的针对性、实效性。

　3.布置教室，成围坐式。

　三、班会时间

　计划一个半小时

　四、班会过程

　(一)介绍几位大学大一新生的姓名、高考成绩及现在所在院系。

　嘉宾的高考成绩赢得了同学们由衷的掌声，这样的开场白深深地吸引了学生的注意力，树立了来讲座同学们的威信，使班会在一片赞叹声中开始了。

　(二)由五位大学生分别从五个方面轮流讲解高三生活。

　1.课堂环节

　要点：

　①吃透课堂内容

　②提高课堂实效性

　不一定要抄录老师所有板书，要根据自己情况学习

　2.课下复习环节

　要点：

　①认识其重要性

　是自己学习实力提高的关键环节。

　②计划性

　将自己的课余时间和需要复习的课目内容有计划地安排起来，有规律不遗漏地复习巩固。

　③针对性

　针对弱科弱项采取相应的复习策略。

　3.战略战术

　要点：

　①生活要有规律，熬夜应战得不偿失

　②要根据学科特点采取科学有效的复习方法

　兼谈语文失利的教训——应坚持少量高频原则

　③提高保分意识，不要丢掉轻意能拿到的分

　④掌握一些答题的技巧

　4.心态的调整

　要点：

　①心理因素不起决定作用，实力最重要

　②树立信心、付出勇气去迎接挑战

　5.听老师的话——结束语

　老师们多年带高三、经验丰富，责任心强，跟上老师的步伐，按照老师的指导意见去复习没错。

　(三)同学们自由提问

　摘要记录：

　1.你认为学习是责任还是兴趣?

　2.怎样处理学习和休息的关系?

　3.你是怎样保持充沛的精力的?

　4.英语基础不好，有短期提高的诀窍吗?

　5.怎样选择参考书?

　五、班会后记

　原计划一个半小时的班会足足开了有两个多小时，班会气氛和谐热烈，台上讲的投入，台下听的专注。班会后，大学生们被同学们围住继续发问。同学们都说，“师哥”们的现身说法听得很解渴。这次班会后，同学们的学习热情更加高涨，学习的自觉性、主动性有了明显的提高，班级的学习气氛空前浓厚，在不久的高三第一次统一练习中本班取得了较理想的成绩。班会基本上达到了预期目的。

　六、班会感想

　进入高三，经过一个多月的初步体验，学生对高三的快节奏有了些感性的认识，他们感到一种新鲜的刺激，同时又有点招架不住。学习新知与巩固旧知要齐头并进，两年来所学的课程都要进行重新梳理，大量的习题铺天盖地而来，令人不知所措，学生们普遍觉得时间不够用，自信心不足。尽管在他们上高三的第一天就给他们打足了预防针，让他们做好思想、精神包括体力上的充分准备，但真正面对现实又是一回事。

　高三是学生们学习生涯中很特殊的阶段，又是非常重要的一个阶段。如果能调整好学习的步伐，即使以前成绩不十分理想的同学也可能后来居上;而若调整不好，那么即便是以前成绩好的同学也可能出现较大滑坡，甚至名落孙山。所以班主任特准备筹划了这次主题班会，帮助学生解决当前的困惑，使他们尽快适应高三生活，少走弯路，力争达到事倍功半的学习效果。

　在指导学习方面，相比较来说，老师比家长要权威得多，所以学生比较容易听得进老师的建议，然而老师与学生毕竟有距离，而且所站的角度不同，学生更渴望听到来自同龄人的成功而又新鲜的经验，在了解了同学们的困惑和心愿之后，班主任心中主题班会的雏形基本形成了，即决定请邻近大学的大一新生来校和同学们谈谈他们刚刚经历过的高三生活。之后又经过了班委会详细的筹划，班会最终成形。

4.高三开学第一课主题班会教案

　班会主题：迈向大学，放飞梦想

　活动意义高三年级的学生都在为了高考而倾注自己的所有精力，但高考到底是为了什么，继续的求学之路又是怎样一番景象呢。面对不确定的明天，很多人在忙碌的学习生活中迷失了方向，失去了动力。让高三年级的学生体会大学精彩的生活，激发他们对大学的憧憬之情。交流高中生活的感受和体会，保持积极乐观的态度，坚定追求理想的信心。

　活动时间：XXX

　活动对象：XXX

　活动准备：收集大学活动的精彩，制备PPT

　活动过程：

　1、导入：让学生再次思考自己在现阶段的目标设问：

　（1）大家现在心里都是否已经有了明确的目标？（引发思考）

　总结：进入高三后确立目标和坚定目标的重要性。

　（2）你们理想中的大学是怎样的呢？学生探讨，了解学生对大学的理解。

　2、体验大学的精彩生活

　（1）通过欣赏，感受大学缤纷多彩的课程学习和课余生活；让学生体会到大学精彩，对大学产生憧憬。

　（2）正确认识“大学”的意义。

　大多数的学生容易陷入一种表象中，认为经过高考之后，进入大学，生活就可以随心所欲了。轻松自在，毫无限制。

　通过大学管理模式——班级自主管理，让学生认识到大学是自主、自由学习的象牙塔，而不是让人松解的、颓废的地方。为即将走向大学的学生打好“预防针”，避免陷入“迷途”。

　（3）大学“理财经”

　由于家境的不同，多多少少存在部分家境贫困的学生，上大学对于他们来说，是一份沉重的经济负担。为了减少学生在经济方面产生的沉重压力，能够以更好的心态去面对高考，所以，让学生提前了解大学期间在经济方面的情况。

　兼 职，形形式式的兼 职，不仅可以让学生减轻部分的经济负担，同时也能提前体验社会劳动的意义，收获更丰富的社会经验，可谓一箭双雕。

　奖学金，奖学金的评定条件主要是针对学习和学生工作，有助于促进学生共同综合素质的发展的同时也可以解决学生的经济问题。

　3、品味一起奋斗的滋味

　（1）分享高三的经历

　与学生交流高三的学习方法和学习心态。

　（2）学会体会高三的“辛酸”和“甘甜”总结高三的学习经历中的付出和收获。为学生加油、鼓劲，提高学习动力。

　活动效果

　通过学习，学生能更深刻、真实地了解大学生活，对大学生活更加向往，产生的强的动力。同时，进一步思考高三的学习生活。

　活动反思

5.高三开学第一课主题班会教案

　班会构思

　新学期开始新一级的同学步入了高三，如何在高三学年让学生充满动力的学习，能够自主学习，主动学习，是我经常思考的问题，结合中央电视台播出的开学第一课的结构模式，我班召开了一节在爱中学习的主题班会。我将爱分成了三个部分，先由同学们分小组讨论和探讨，选出代表发言，然后由我做总结。

　第一篇章——爱是感恩。

　学生发言

　感谢父母对我的付出，是他们的辛勤付出才能让我安心的坐在教室中扎扎实实的学习；感谢老师每天辛勤的劳动，是这些辛勤的老师每天为我们精心备课，认真讲课，耐心的辅导才使我能够全面的掌握所学习的知识，在我遇到挫折的时候又是老师给我耐心的做工作，帮助我解决思想问题：感谢我身边的同学，是他们的陪伴使我的学习生活更加精彩，充满了竞争，充满了快乐。

　班主任总结

　具有感恩之心的人才是最有爱心的人，具有感恩之心的人心情每天都是快乐的，希望我们班的每一个同学每天都会由衷的体会到有爱在身边，每一天都心情很高兴，充满感恩之心，一切都是那么的美好，每天在爱的环境中学习真幸福！

　第二篇章——爱是承担。

　看视频

　我们播放了早准备好的辽宁省沈阳市147中学初一学生马鹏飞同学的介绍视频。

　在马鹏飞6个月大的时候父母相继离家出走，奶奶成了他的亲人是奶奶把马鹏飞带大，祖孙俩生活虽不富裕，却也能维持生计。然而祸不单行，在小鹏飞5岁的时候，身患糖尿病的奶奶得了糖尿病合并症：双目失明、颈椎病、心脏病、末梢神经坏死。为了治病，奶奶不得不卖掉仅有的房子，开始了漂泊的日子。还在懵懂之间的小鹏飞，就不得不挑起生活的重担。

　那些无比艰辛的日子，小鹏飞至今记忆犹新：“5岁时，我第一次炒菜，炒的是干豆腐丝，炒糊了；油也溅到了脸上。奶奶很心疼，流着泪，都吃了。”奶奶身体越来越差，住进了医院。看着幼小的鹏飞，奶奶感到说不出的绝望。小鹏飞24小时陪护着奶奶，困了就在病床旁趴一会。他不停地安慰道：“奶奶，你不要怕，今后我就是你的眼睛，帮你看东西；我就是你的拐棍，给你领路。”一边说，一边用小手轻轻地擦拭着奶奶的泪水……邻居送来了香喷喷的烧鸡。小鹏飞一口也舍不得吃，他手上粘着的油说：“奶奶，这鸡味真正，真是八珍的。你多吃些，眼睛就能看见了。”在场的医护人员、患者、陪护的人，都感动地掉下了眼泪。

　小鹏飞7岁那年，奶奶得了肺炎，高烧不退；到了晚上，病情越来越重，喘不上气，意识有些不清，大小便失禁。幼小的鹏飞为奶奶脱下脏衣服，一点一点用温水擦干净奶奶的身子，又为奶奶擦上爽身粉，换上干净衣服。看着奶奶安静下来，小鹏飞又把换下的脏衣服用小手一点点洗净。看着孝顺、懂事的孙子，奶奶心疼地哭了。“我是男子汉，我是家里的顶梁柱”生活的磨难，让年少的鹏飞格外懂事。

　8岁起，家庭里里外外的事儿，小鹏飞都管了起来。穷家难当。祖孙二人生活全靠奶奶每个月几百元的退休金以及每月二三百元的低保，除去房租、医药费、生活费，所剩无几。“精打细算，不能花冒了。”小鹏飞说。

　为了省钱，从9岁起，小鹏飞学会了给奶奶扎胰岛素，成了奶奶的“小医生”。走进小鹏飞的家，虽然家徒四壁，却非常整洁，一尘不染、干干净净；立柜里面，锅碗瓢盆，整整齐齐。“孩子爱干净，家里的一切都是他拾掇的。”小鹏飞的奶奶说。为了防止奶奶吃错药，鹏飞在床头上放了急需的速效救心丸、地奥心血康等心脏药；床头柜上摆着预防脑血栓的脑洛丁和阿斯匹林；桌子上放着维生素B1、B6、B12和维生素C。这些药分别治什么病，什么时候吃，每天吃几回，吃多少，小鹏飞记得清清楚楚。

　14岁了，小鹏飞只过了一回生日，还是在奶奶身体好时。“也不想过，费钱；过生日就一个形式，过不过，都会长一岁。”小鹏飞说。可奶奶过生日，小鹏飞总是变着法让奶奶高兴。他从电视里学会了红烧鲤鱼。

　今年3月30日，奶奶的生日那天，他做了老人最爱吃的红烧鲤鱼、烧茄子。他将鱼肉夹在小碗里，弄碎，一点一点地挑鱼刺，喂奶奶吃。直到奶奶吃完饭他才肯吃。奶奶让他吃鱼，他却只吃里面的姜和葱，用菜汁儿拌饭，把剩下的大块鱼肉留给奶奶下顿吃。奶奶让他吃，他却说：“奶奶，我吃肉的日子在后头呢！我将来一定能考上好大学，挣很多钱，让奶奶天天吃肉，吃个够!我要好好学习，我要考上好大学，我要带奶奶去上大学。”看完视频同学们的眼睛湿润了，不约而同的鼓起了掌。

　学生发言

　爱是承担，我们来到寿光一中求学，就是要考进好的大学，父母将我们送来一中不是让我们来享受，也不是让我们来嬉戏玩闹，是让我们走进大学的校门，我们一定要通过自己的努力去实现自己承担的那份责任。我们已经是成年人了，要承担起这个责任，不能辜负家长老师的期望。与马鹏飞相比我们条件更好，14岁的孩子能承担起的责任，我们应该能够做的更好。

　班主任总结

　我们爱我们的父母，爱我们的老师，就要承担起自己的那一份责任，一个人无论在求学阶段还是在社会中所受到的尊重程度是与他所能担负的责任成正比的。在我们每一个同学的肩头都承担着父母的期盼，都有一份沉甸甸的责任，每一个同学要承担起你的责任，这是一个有正义感的现代学生必须做到的。与马鹏飞相比我们还有什么抱怨可言？

　第三篇章——爱是分享

　学生发言

　与你最亲近的人分享你的成功，让他们去享受你的成功给他们带来的喜悦，这是最幸福的事情。我们要通过一年的努力，考入自己理想的学校，让辛苦一年的父母与我们分享胜利的喜悦，送给他们的礼物就是我们的成功。

　班主任总结

　我们每一个同学都有自己的理想，虽然每个人的能力有大有小，但是通过我们一年的努力我们都会有很大的提高，都会有很大的进步，没有虚度高中的光阴，每天都有收获，这就是成功。让我们共同努力，让我们最亲近的人在明年高考之后沉浸在幸福之中，让他们好好的分享我们的成功，这就是大爱。

　班会效果总结

　这次班会以后，我觉得同学们长大了很多，明白了很多，少了很多的玩闹，自觉主动学习的意识加强了，同学之间的矛盾减少了，相互之间互相帮助，共同学习共同进步的意识加强了，班级凝聚力明显提高，学习气氛提高了很多。学生长大了，他们体会到自己受到的关爱，也明确了自己必须承担的责任。

我的大学我的梦主题班会教案

高三一轮生物教案5篇

生物最重要和基本的特征在于生物进行新陈代谢（又称分泌物）及遗传。生物具备合成代谢以及分解代谢，这是互相相反的两个过程，并且可以繁殖下去, 这是生命现象的基础。下面是我给大家整理的高三一轮生物教案，希望大家喜欢！

高三一轮生物教案篇1

本节课选自人教版生物必修1第4章第2节，主要内容包括科学家对细胞膜结构的探索历程，以及生物膜的流动镶嵌模型的基本内容。第四章共有3节内容，第一节主要说明细胞膜是选择透过性膜，为什么具有选择透过性?功能与结构相适应，于是进入第二节内容膜结构的探索。而第二节内容又是第三节内容“物质跨膜运输的方式”的学习基础。因此本节课在第四章起着承上启下的作用。通过科学史的渗透，认同科学研究是一个不断探索、不断完善的漫长过程。

二、说学情

本课所面对的学生为高一年级的学生，通过前面章节的学习，对“化合物”、“细胞膜”、“生物膜系统”等内容已经有了一定认识，在这一前提下学习本课内容可以做到深入浅出，层层深入。在初中阶段已经学习相关的生物学科的知识，初步掌握生物学科学习的方法，认同生物结构决定功能的生物学观点。

基于以上分析，结合新课程标准对于教学目标多元化的要求，我将确定如下教学目标：

三、教学目标

知识目标

1.阐述科学发现的一般规律。

2.简述生物膜流动镶嵌模型的基本内容。

能力目标

1.培养分析、质疑、探究、合作交流的能力。

2.增强动手操作能力，提升科学探究能力。

情感态度与价值观目标

1.认同科学研究是一个不断探索，不断完善的漫长过程。

2.树立生物结构与功能相适应的生物学观点。

四、教学重难点

重点

理解生物膜流动镶嵌模型的基本内容。

难点

在建立生物膜模型的过程中渗透结构与功能相适应的观点。

五、说教学方法

1.教法

通过讲授、讨论、问答等多种教学手段，建立诱导探究的课堂模式，使发现过程中的几个的实验变成一种探究式的实验，引导学生体验科学家发现真理、探索真理的全过程，进而更好的掌握其中的科学方法，理解科学内容。

2.学法

在本课学习中，学生利用课本和课件提供的资源进行思考，在此基础上，综合了探究性学习、自主探究、小组合作学习等方法完成模型的构建。

接下来，我重点讲解我的教学过程。

六、说教学过程

环节一：导入新课

首先是利用生活示例导入，多媒体展示：小龙虾—横纹肌溶解症—肌红蛋白—肌红蛋白尿。随后提出问题，有没有注意到自己尿液的颜色和患者尿液颜色的区别，为什么有这样的区别?随后补充，正常人的细胞膜没有破坏，具有选择透过性，引导学生生物膜具有选择透过性的功能与生物膜的成分和结构有关，从而引入本节的内容《生物膜的流动镶嵌模型》。

食源性横纹肌溶解症是生活中常见的示例，能够引起学生的注意，使其产生强烈的求知欲。回顾旧知，引入新知，目的是学生联系已有知识和生活经验，激发学生学习兴趣，顺利引入新课，并且渗透健康饮食习惯。

环节二：新课教学

(一)科学家对细胞膜结构的探索历程

对这一知识点的教授，我打算采用：教师提供资料→提出问题(要求)→学生做出假设(构建模型)→教师提供实验验证，通过这种思路，可以将课本中的结论转变为学生主动探究的一个验证实验，充分体现了学生的主体性。

1.组成细胞膜成分的探索(多媒体课件展示实验一和实验二)

鼓励学生观察实验现象，循序渐进、层层诱导。并顺势引导学生提出何种假设?又如何来证实你的假说?学生根据实验一、二，能够得出组成细胞膜的成分主要是脂质(磷脂)和蛋白质。通过引导学生自己根据实验现象提出假说，引出科学探究的一般方法。锻炼学生观察、分析、总结的能力。随后称热打铁，继续提出问题，脂质和蛋白质又是如何组成细胞膜呢?

2.磷脂分子的排布形式(多媒体课件展示磷脂分子资料和实验三)

多媒体课件展示介绍磷脂的性质和细胞生存的条件，要求学生自主进行小组讨论磷脂分子在空气—水界面以及假设组织细胞膜中磷脂的分布情况，并派代表在黑板上演示。教师评价，给出意见。最终得出细胞膜是一种磷脂双分子层结构，其中磷脂分子的亲水性头部朝向两侧，疏水性的尾部相对朝向内侧，只有这种结构才可能稳定于细胞内外均为水的环境中。通过小组讨论的方式，培养了团结协作的能力和动手能力。

3.蛋白质分子的排布(多媒体展示资料4和冰冻蚀刻显微技术)

通过角色扮演的方法，引导学生根据实验现象，如果把自己当作科学家，会得到怎么样的假设?同时表述模型。学生根据扫描电镜技术和冰冻蚀刻技术的实验结果，描述细胞膜结构中的蛋白颗粒的存在状态。培养学生认识到技术进步对科学发展的重要性。

4.细胞膜是静止的吗?(多媒体展示变形虫视频和实验五)

视频展示变形虫运动，动画展示荧光标记技术，启发诱导，提出问题，引导学生根据实验现象归纳相应结论，并设计新的验证性实验证实细胞膜具有流动性。通过视频和动画的辅助，增加学生对微观知识的感性认识，培养质疑、创新、探索的科学观点。强化结构与功能相适应的观点，认同技术进步对科学发展的重要性。

(二)生物膜流动镶嵌模型的主要内容(多媒体展示模型)

多媒体展示1972年桑格和尼克森提出的细胞膜流动镶嵌模型，引导学生结合之前的实验探究上进行回顾，用自己的话说出基本要点。教师纠正、展示完整内容并进行详细讲解并补充糖蛋白等相关知识。

让学生进行回顾，增强口语表达和概括归纳的能力，并检验教学效果。

环节三：总结提升

引导学生思考：总结知识、形成概念图。为巩固学生所学内容，教师布置课外思考题，之前所学习的知识中，哪些体现了细胞膜的流动性这一结构特点?哪些又体现了选择透过性这一功能特点?

通过学生总结知识，形成概念图，有助于对知识的吸收和理解，能够形成完整的知识网络。课后以思考题的形式，既能消化知识，应用新知，又能激起学习生物的兴趣。

以上就是本节课的教学过程设计，下面阐述本节课的板书设计。

七、说板书设计

板书可以清晰直观的展示本节课的教学重点，解决教学难点，加深学生对重要知识掌握和理解的程度。

高三一轮生物教案篇2

一、教材分析

（一）教材内容及地位

这部分教材先介绍人体的呼吸系统是由呼吸道和肺两部分组成，再从呼吸系统具有气体交换的功能引入呼吸运动和气体交换的有关知识。即三个中心问题：

1、呼吸系统由哪些器官组成？

2、气体是如何进出肺的？

3、人体内是如何进行气体交换的？

呼吸是维持生命的重要生理功能之一，与消化、运动、循环、排泄系统存在紧密的联系，学好这一部分内容有助于学生对"人体是一个统一的整体"的理解。

呼吸涉及能量与物质的交换，与新陈代谢直接有关，学好这一部分内容也有助于对"新陈代谢"的深入理解。

（二）教学目标

1、知识目标：

（1）认识呼吸道的组成和功能，理解肺的结构与功能特点。

（2）理解呼吸运动的原理，了解呼吸频率及肺活量的概念。

（3）理解气体交换的原理，掌握肺泡内的气体交换及组织里的气体

交换。

2、能力目标：

培养和提高学生自学能力、观察能力，推理思维能力。

3、德育目标：

培养学生形成"生物是一个统一整体"及"结构与功能相统一"的生物学辨证思想。

通过学习人工呼吸，对学生进行关爱生命和助人为乐的教育；通过学习呼吸频率、肺活量，鼓励学生积极参加体育锻炼。

（三）教学重点、难点分析

重点：1、肺的结构和功能

2、呼吸运动的过程

3、气体交换的原理与过程

分析：

（1）肺的结构和功能是学习本节的基础，打好这个基础不仅可以使后面的学习比较容易，还能使学生体会生物体结构与功能相适应是普遍现象，有利于生物学观点的建立。

（2）呼吸运动是本节基础知识的重点。该原理需要通过学生观察一系列的动画之后，经过推理、判断等思维过程才能理解，因此也是培养形象思维能力的重点。

（3）呼吸运动解决的是人体外环境与肺泡进行气体交换的问题，接着要解决的是肺泡与血液之间和血液与组织细胞之间的气体如何交换问题，无论从知识的完整性来看，还是从能力的培养来看，气体交换的原理与过程应作为本节的重点。

难点：1、呼吸运动的过程

2、扩散作用及气体交换的过程

分析：

（1）呼吸运动是负压呼吸，而学生还没有压强的概念，就很难理解空气是"压入"肺内而不是"吸入"肺内。

（2）气体交换的原理是扩散作用，而扩散作用这个物理概念要从生物学的角度教给学生是有一定困难的，加上肺泡里、血液里、组织细胞里的气体都是肉眼看不见摸不着的，让学生理解体内气体交换的微观过程也是有一定困难的。

二、教学方法

自学导思法——老师引导下的学生自主探究

直观教学法——主要利用多媒体现代教学手段

自学导思的方式有利于学生主动学习，激发学生独立思考和创新意识，充分发挥学生的主体作用。同时还培养了学生之间的团结协作精神。

教材中的肋骨运动的演示实验是平面的，不够形象，很难形成知识的迁移。而媒体动画是立体的，直观的、动静结合的，结合教师的层层引导，启发学生积极思维，逐步将学生将感性的认识引导到了理性认识，培养和发展了学生的抽象思维能力。

三、学习方法指导

1、指导观察模型、和动画的方法，培养观察能力。

2、随着老师的设问，学生自学教材，主动思考，小组讨论，培养分析和解决问题的能力。

3、指导学生发现并掌握知识内在的联系，总结出生物学的"统一"原理。并学会运用这种原理指导以后的学习。

4、学会用系统表、表格、图解表来总结，便于记忆。

四、教学程序

下面通过教学程序来谈谈教法、学法的具体应用。

教学

环节教学过程设计意图

引言1、人生存的最基本条件有哪些？

学生活动：

请学生像游泳时练习憋气那样，吸一口气，然后屏住呼吸，看能憋多长时间？

2.气体的进入是由哪个系统来完成的？通过生活常识来设问，激发了兴趣，引起学生的有意注意力，自然引出课题，

新知识学习呼吸系统由哪些器官组成？设问：

呼吸系统由哪些器官组成？

学生活动：

学生自学教材，观察教材中的系统模式图，观察人体模型，边观察，边思考，边记忆，提醒三点：

①看书和看模型要联系自己的身体，联系外界气体进入自己肺部的通路。

②从上到下，从左到右观察

③注意喉、气管与食道的位置关系。

合起书看投影图，依次回答各器官名称。让学生联系自己的身体实际来学习，使学生感到能为自己的健康服务，从而产生亲切感，增强学习的兴趣。

提醒学生观察图形、模型时按一定的顺序，从上到下，从左到右，从大到小或从小到大依次观察，使观察具有全面、完整、有条理和细致的特点，进而培养学生观察能力。

重点突出肺的结构与功能相统一的特点。向学生渗透结构与功能相统一的生物学辩证观点；让学生自己来总结，可以培养学生的自学能力、概括总结能力以及语言表达能力。

设问：

1、呼吸系统各组成器官有何特点？

2、鼻涕和痰是怎样产生的？

3、为什么呼吸道有清洁气体的作用？

学生活动：

以小组为单位讨论学习上述问题，各小组汇报结果，教师小结。

设问：

1、肺的功能是什么？

2、哪些结构特点与其功能相适应？

学生活动：

学生观察猪肺实物，观察肺的层层放大图，自学肺的结构特点，开展讨论，并用自己的语言总结，教师评价。

高三一轮生物教案篇3

一、教材分析:

（一）教材的地位与作用：“水分代谢”是第二章的重点内容，它与前面所学知识如细胞成分、结构及植物根、茎、叶结构等内容联系非常紧密；也为今后学习“矿质代谢”、“光合作用”、“呼吸作用”等内容奠定基础。

（二）教学目标：

1、知识目标

（1）了解植物细胞的吸胀吸水；水分的运输和利用。

（2）理解植物细胞渗透吸水的原理，水分散失的方式和意义。

（3）通过植物细胞的质壁分离和复原的实验，进一步理解渗透吸水的原理。

2、能力目标

（1）通过观察、实验、推理等手段，培养学生的观察思考、实验动手、类比综

合的能力和创造思维能力。

（2）培养学生利用网络资源来获取知识、解决问题的能力和学习习惯。

3、情感目标：通过发现问题、解决问题的过程，培养学生的探索精神，树立辩证唯

物主义世界观。

（三）教学重点、难点

教学重点：渗透吸水的原理

教学难点：半透膜与选择透过性膜的主要区别，植物细胞是一个渗透系统。

二、教法设计：

1、探究教学法：它由四个环节组成：

（1）创设联想，提出探索问题，

（2）引导学生进行探究、推理，

（3）设计实验或演示其它教学媒体对学生的推理结果进行验证，

（4）师生共同归纳总结探索结果。

2、直观教学法：通过实验、及多媒体辅助教学软件，化静为动，化抽象为具体，增强了教学内容的直观性、启发性，使学生更好地从感性认识上升为理性认识。

3、通过设疑引入，为讲边演示实验和动画，让学生在获得感性认识的同时，教师层层设疑，激发学生积极思维，主动探索知识，培养学生观察、思维、推理及综合的能力。

三、教学过程：

事实会不会就像我们刚才分析的这样，我们可以把细胞放在外界溶液中，亲自观察一下，看看结果如何。成熟植物细胞

一、用课件动画显示质壁分离过程。

问：刚才看到了什么现象？（原生质层收缩于细胞壁分离开）

问：这种想象叫质壁分离。这里得“质”指的是细胞质吗？（原生质层）

问：在质壁分离过程中，液泡有什么变化？细胞液有什么变化？（液泡变小，细胞液减少，颜色加深）

问：细胞液减少，颜色加深是什么原因造成的？（水分减少，浓度增加造成的）

问：细胞为什么会失水？（细胞液浓度小于外界溶液浓度）

问：发生质壁分离以后，在细胞质和原生质层之间的空隙中是空的吗？有什么物质？

问：要是把发生质壁分离的细胞放在清水中，会发生什么情况呢？

用课件动画显示质壁分离复原过程。

问：把发生质壁分离的细胞放在清水中，细胞为什么会复原？

问：细胞为什么会吸水？（细胞液浓度大于外界溶液浓度）

问：通过细胞的纸币分离和复原实验，得出什么结论？

（1）成熟植物细胞+外界溶液=渗透系统

（2）细胞液浓度小于外界溶液浓度——细胞失水

细胞液浓度大于外界溶液浓度——细胞吸水

小结：通过细胞的质壁分离和复原实验，证明了成熟的植物细胞可以通过渗透作用吸收水分。根尖分生区时未成熟的植物细胞，吸水的主要方式是吸胀吸水，根毛区的细胞是形成中央液泡的成熟细胞，其吸水的主要方式是渗透吸水。

问：根毛区的细胞能进行吸胀吸水吗？

问：死亡的植物细胞会发生质壁分离和复原现象吗？

根毛区的细胞吸收水分以后，要运输到植物体的各个部位，供植物利用。

二、水分的运输

[课件动画显示植物根吸水、利用、扩散的全过程]

1、根毛区细胞——层层细胞——根导管

根毛区细胞——层层细胞间隙——根导管

2、根导管——茎导管——叶导管——植物体各部位

三、水分的利用：

根吸收的水分只有1~5%留在植物体内，供植物利用。

四、水分的散失：

根吸收的水分，除了极少一部分被植物利用以外，绝大部分通过蒸腾作用，经叶片表面的气孔散失掉了。通过气孔散失掉这么多的水分有其特殊的生理意义。

水分散失的意义：吸水和运输水分的主要动力

五、合理灌溉

植物在一生中都需要不断地吸收水分，但是不同的植物一生需水量不同，一株向日葵一生耗水约30千克左右；一亩稻田，在整个生长期间耗水大约30万千克左右。同一种植物在不同的生长发育时期需水量也不相同（如小麦一生的需水量曲线图）。这些水分绝大部分都通过蒸腾作用散失掉了。我国是一个水资源非常贫乏的国家，因此如何用最少的水去获取的产量，是农业生产中的一个大问题。也就是说，根据不同的植物，根据不同的生长时期对水的需求量不同，进行合理灌溉，既不影响产量，又能达到节水的目的。

高三一轮生物教案篇4

一、教材分析

《生态系统的能量流动》这部分内容是高中生物（必修）第二册第八章《生物与环境》第三节《生态系统》的核心内容。在教学中，本节知识起着承上启下的作用。本节知识和第三章《新陈代谢》的知识联系密切，又直接关系到《生态系统的物质循环》和《生态系统稳定性》的学习，学科内综合性强，理论联系实际紧密，需要提高灵活运用知识、分析解决问题和识图解图能力。

纵观04—07三年来的全国高考题，该部分知识为高考热点内容之一，历年高考都会考查。但近三年来天津卷涉及较少。从考查形式上看，既有选择题也有非选择题。往往涉及到图形、图表的分析。命题方式灵活多样，主要考察学生的理论联系实际能力、灵活运用知识能力及分析解决问题能力等。其中“能量流动的特点”及各营养级能量传递的计算及综合运用本章的能量流动、物质循环等知识分析解决现实生活中的实际问题及热点问题，是高考命题的焦点。

二、教学目标

根据教学大纲和考纲的具体要求，结合学生知识水平，拟定教学目标如下：

1、知识目标

（1）了解生态系统中能量的来源、流动渠道和研究目的

（2）理解能量流动的特点

（3）应用食物链中各营养级能量传递进行计算

2、能力目标：

培养学生识图解图能力、观察和分析能力、理论联系实际能力等

3、情感目标

培养学生物质运动和物质普遍联系的辩证观点

三、重点难点

1、教学重点

生态系统能量流动的过程和特点

2、教学难点

生态系统的能量流动相关知识的计算

3、重难点的突破

利用多媒体课件为手段，借助于其形象、直观、动态等多种功能使知识结构一目了然，来突出重点。再通过经典例题跟进、教师详解、学生分析来强化知识，突破难点

四、教学方法

围绕本节课的教学目标与教学内容，在课前制定有针对性的复习目标，并要求学生提前复习，教师加以检查落实。授课中以多媒体为辅助手段，采用启发式、讨论式等各种教学方法。通过对近几年与本部分内容相关的高考题的分析研究，以及解题中如何确立关键词、关键点及解题思路、解题方法及技巧的讲解，使学生对本节知识有个系统的认识并加以掌握。

高三一轮生物教案篇5

一、DNA是遗传物质的间接证据

1.DNA主要位于细胞核的染色体上，线粒体、叶绿体中有少量DNA，它们都有复制和遗传的自主性。

2.同一种生物在不同发育时期或不同组织的细胞中，DNA的含量基本相等。

3.所有诱发DNA结构变异的因素均能引起生物的遗传突变。

4.蛋白质不具备以上这些特征。

二、DNA是遗传物质的直接证据

1.噬菌体侵染细菌实验

（1）原理：T2噬菌体侵染细菌后，在自身遗传物质的控制下，利用细菌体内的物质合成T2噬菌体自身的组成成分，从而进行大量繁殖。

（2）过程：

①用35S和32P分别标记不同噬菌体的蛋白质和DNA；

②用被标记的噬菌体分别侵染细菌；

③在噬菌体大量繁殖时，对被标记物质进行检测。

（3）结论：DNA是遗传物质。

2.肺炎双球菌转化实验

（1）原理：S型菌可使小鼠患败血症死亡。

（2）活体细菌转化实验（体内转化）

过程：

①R型菌注射小鼠→小鼠不死亡；

②S型菌注射小鼠→小鼠死亡；

③加热杀死的S型菌注射小鼠→小鼠不死亡；

④S型死菌＋R型活菌注射小鼠→小鼠死亡。

结论：S型细菌中含有“转化因子”，进入R型菌，能使R型菌转化为S型菌，使小鼠死亡。

（3）离体细菌转化实验（体外转化）

①过程：S型菌DNA＋R型菌R型菌＋S型菌；

S型菌蛋白质＋R型菌R型菌；

S型菌荚膜物质中的多糖＋R型菌R型菌；

S型菌的DNA＋DNA酶＋R型菌R型菌。

②结论：S型菌的DNA才是使R型菌产生稳定遗传变化的物质。

（4）结论：由（2）（3）实验可知DNA是遗传物质。

思考：人和具有细胞结构的生物遗传物质主要是什么？

提示：主要是DNA。

三、烟草花叶病毒的感染和重建实验

1.过程

①TMVARNA感染TMVA病毒；

②TMVA蛋白质未感染病毒；

③TMVBRNA感染TMVB病毒；

④TMVB蛋白质未感染病毒；

⑤TMVARNA＋TMVB蛋白质感染TMVA病毒；

⑥TMVBRNA＋TMVA蛋白质感染TMVB病毒。

2.结论：在RNA病毒中，RNA是遗传物质。

思考：T2噬菌体、HIV、流感病毒的遗传物质是什么？

提示：T2噬菌体遗传物质是DNA，HIV、流感病毒的遗传物质是RNA。

高中语文教学设计课件（精选5篇）

我的大学我的梦主题班会教案

　作为一名优秀的教育工作者，就难以避免地要准备教案，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。那么应当如何写教案呢？以下是我帮大家整理的我的大学我的梦主题班会教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。

我的大学我的梦主题班会教案1

　 一、活动目的：

　1、使学生认识到生活的不易，并能以正确态度面对人生的挫折。

　2、鼓舞全班同学的志气，全力以赴，争取高考的胜利。

　 二、活动重难点

　1、使同学们明白，理想的实现是要付出很大的努力的。

　2、使同学们敢于面对自我的不足，并主动寻求帮助，到达理想彼岸。

　 三、活动准备

　学生：

　1、学生思考自己理想的大学是什么样子的。

　2、上大学VS参加工作，学生讨论、对比两者的利弊。

　教师：

　1、准备一些大学的照片、校训。

　2、俞敏洪经典励志演讲——《人要像树一样活着》。

　 四、活动过程

　（一）班长讲话引入：理想像什么？有人说，理想无影无形，无色无臭，什么也不像。

　我说，理想像满天繁星，驱散夜空的黑暗；理想像猎猎劲风，鼓起生命的风帆；理想像灰姑娘的水晶鞋，展现生命的光华；理想像展翅高翔的白鸽，呼唤着生命风暴的更加猛烈。

　对于今天的我们来说，理想更像高悬天际的启明星，指引我们攻克困难，占领人生的制高点。

　没有目标，我们就不会努力，因为我们不知道为什么要努力；没有目标，我们几乎会同时失去机遇、运气和别人的支持，因为我们不知道自己到底想要什么，也就没有什么能够帮助得了你！

　（二）学生讨论自己心目中的大学是什么样子的。

　1、为什么读大学“读书—找工作”实现人生的构想

　为自己找个好的第二出身为了以后的生活更优越

　大学绝不是什么人生终极目标提高个人修养素质和阅历

　结识更多的人和事，提高人际交往能力大学人生的新起点

　2、谈论自己心目中的大学

　（三）老师简介大学生活的各个方面（学习、社团、生活、人际）——耶鲁大学招生宣传片。

　（四）播放俞敏洪经典励志演讲——《人要像树一样活着》，激励学生的昂扬斗志和拼搏精神。

　（五）学生写出自己理想中的大学——老师收集——整理后交给原班主任，进一步加强对学生的了解。

　 五、班主任总结

　以团结拼搏的精神，以追求卓越的豪迈。以挑战人生的信念，只管耕耘，不问收获。

　为了实现我们的宏伟目标，高三32班的同学要拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。我们将全力以赴，永不放弃。从现在起，我们会以最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来。

　让我们携起手来，挑战极限，满载领导、老师，父母对我们的期望，勇敢地起航，我们将用拼搏扼住命运的咽喉，用自信铸就明日的辉煌。

我的大学我的梦主题班会教案2

　我的大学我的梦主题班会

　 一、班会目的：

　1、使学生认识到生活的不易，并能以正确态度面对人生的挫折。

　2、使同学们明白，理想的实现是要付出很大的努力的。

　3、使同学们敢于面对自我的不足，并主动寻求帮助，到达理想彼岸。

　4、鼓舞全班同学的志气，全力以赴，争取高考的胜利。

　 二、班会形式

　游戏，发言，生生交流。

　 三、主持人

　郭晓芳贾哲然靖洋

　 四、班会地点

　班级教室2403

　 五、班会流程

　1、回忆童年梦想

　这次的班会主要以梦想为主，提到梦想，童年时期的我们也曾有过许许多多的美丽的梦想。要展望未来，就让我们从回忆过去开始。

　2、游戏”玫瑰征途”

　玫瑰是幸福的象征，谁都想摘取这朵幸福之花，然而。玫瑰花下却是长满刺的茎。“玫瑰征途”便是一个模拟游戏，让同学们身临其境去感受成长道路的艰辛。游戏是残酷的，可以达到要求的人便可以奔向胜利的终点，而达不到要求的人便会惨遭淘汰。人生亦是如此，适者生存，不适者淘汰。因此，我们只有劈荆斩棘，勇往直前，才能拥抱理想。

　3、梦之航

　每个人都拥有自己的梦想。拥有梦想便有一种动力，一种促使我们不断前进的动力。在这个环节中，通过主持人与同学互动的形式，同学们主要讲述了自己心中的理想之地以及产生这种愿望的原因，同时也表明了自己将来想要成为怎样的人。

　通过这个环节，同学们更加认真地思考了自己未来的人生，更加明确了自己未来的方向。相信，有目的性而付出的努力，将会事半功倍。最后，同学们把己手中的象征梦想的纸船贴在中国地图上，用行动来宣告自己的`决心。理想之舟就在此时此刻起航了！

　4、面对不足，寻求帮助

　班上同学自由发言，讲出自己在现阶段的的学习生活中遇到的困难，寻求现场同学和老师的帮助。

　5、最后总结

　以团结拼搏的精神，

　以追求卓越的豪迈。

　以挑战人生的信念，

　只管耕耘，不问收获。

　为了实现我们的宏伟目标，我们要拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。我们将全力以赴，永不放弃。从现在起，我们会以最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来。

　让我们携起手来，挑战极限，满载领导、老师，父母对我们的期望，勇敢地起航，我们将用拼搏扼住命运的咽喉，用自信铸就明日的辉煌。

我的大学我的梦主题班会教案3

　甲：春天是一年的青春；

　乙：青春是生命的春天！

　甲：如果说人生的岁月，是一串珍珠；

　乙：如果说漫长的生活，是一组乐曲。

　合：那么，青春就是其中最璀璨的珍珠，最精彩的乐章。

　甲：尊敬的老师们、各位领导！

　乙：亲爱的同学们！

　合：大家晚上好！

　甲：伴随着这首《爱拼才会赢》，我们"xxxx"主题班会拉开了序幕。

　乙：首先让我们以热烈的掌声欢迎各位领导、各位老师的到来！

　[结尾]

　甲：在欢声笑语中，高

　二、十二班主题班会渐进尾声，让我们铭记这快乐的时光。虽然它是短暂的，但将成为永恒的记忆。

　乙：十二班，大胆的向前冲吧！在最后一年的冲刺中，奋力拼搏吧！相信胜利就在不远的前方，我们相信我们一定能创造奇迹。

　甲：那么最后让我们有请各位主任讲话，为这次的主题班会画下一个圆满的句号。

　（......掌声......）

　乙：再次感谢各位领导在百忙之中来到我们班指导工作，伴随着这首《完美生活》，我们的班会也要说声再见了，衷心的祝愿各位老师在今后的日子里工作顺利，身体健康。甲：祝愿亲爱的同学们能相亲相爱，共同拼搏，一起走向大学！

　合：更祝愿我们12班能越来越好，越来越强！

　甲：用青春的承诺，放飞理想的风筝，收获的是智慧；

　乙：用青春的自信，做义无反顾的搏击，收获的是成功；

　甲：用青春的慧眼，探寻生活的真谛，收获的是喜悦。

　合：用青春拥有的一切，去收获一切吧，没有收获，就没有人生。青春的光彩源于自信，让青春成为人生旅程刻骨铭心的永恒。

　甲：我们的青春为何这般朝气蓬勃？

　乙：我们的生活为何这般龙腾虎跃？

　（独白）：—————因为青春是一种风度，更是一种财富——————青春的追求就是你我的追求。

　我们生活的每一瞬间，都为着希望和奇迹而存在！

　甲：用蓝色的深沉、淡红的温馨，

　乙：用白色的清丽、绿色的欢悦，

　甲：画一条青春的弧线，镶一片七彩的阳光，

　乙：携一串欢悦的音符，谱一曲青春的旋律。

　合：我们相信，我们的青春一定会丰富多彩，我们相信，我们的明天一定会更加美好！甲：我倡议大家举起你的右手，我们在这里庄严宣誓：

　我刻苦我拼搏

　为了心中永恒的梦想

　为了人生无悔的青春

　关于大学的种种传说

　我心目中的大学生活之一：个性

　落叶，余晖，校园小路，石凳，拿一本英语书的长发女生，每个学生都很有个性；自由恋爱，看上哪个是哪个；随意交友，不爽哪个鄙视哪个；不用担心父母的说教，他们远在千里之外；老师？你得想点办法才能找到他；可以做一切你想做的事，只要不犯法。

　我心目中的大学生活之二：情调

　幽静的校园深处，我把长发高高地挽起，在湖边写生，浑身散发出艺术气息，然后在早晨的阳光中穿行过校园的小路，秀发在风中轻轻飘起，那是大学生活里最美的画面。闲暇时，和伴侣徜徉于校园中青绿的草坪，呼吸最新鲜的空气，一切都是幽雅而温馨、充实而忙碌的。

　我生心目中的大学生活之三：学习

　有宽大的足球场和篮球场，有高贵魁梧的教学楼，实验楼有各种专业的器材，有阶梯教室，有很好的食堂和宿舍。一个月未见到面的大学班主任，慈祥和蔼可亲的教授，不再像高中老师那样凭借武力来要求学生做这做那。讲课的老师都是夹着讲义进课堂，在黑板上“龙飞凤舞”地一画就走了，学累了随时可以拿着篮球玩上一两个小时。

　我心目中的大学生活之四：自由

　大把大把的空闲时间，无数的现场比赛活动，熄灯后的卧谈会，可以泡一天的图书馆。随便跷课，然后在厕所里熬夜复习，阳光明媚的午后在课堂上睡觉。跟在学兄、学姐后面瞎转悠，蹭学长的饭，把学弟呼来唤去，为学妹介绍男生。给食堂的菜编打油诗，在大排档吃烧烤喝啤酒做愤青。赚第一桶金，结伴去旅行。散伙饭，无疾而终的恋情，还有无限的遗憾和永恒的回忆。

　我目中的大学生活之五：成长

　大学可以让我成长，可以让我在毕业的那一年感到骄傲，并且知道要向哪里继续走，让我四年后在回顾的时候可以骄傲地说，我学到了很多，我舍不得离开。要有几个知己好友，可以一起笑一起哭一起闹；要有如诗如画的风景；要有学术渊博的大师；要有丁香花一样的女孩，更要有至真至纯、生死不渝的爱情！

　大学就是真的这样吗？随便逃课、随便挂科、随便恋爱、随便熬夜、随便吃饭、随便叛逆、随便花钱？对于每天“起得比鸡早，睡得比狗晚”、顶着终年不褪的“熊猫眼”、把考试卷子视为平生第一仇敌、在父母和老师眼皮底下装“好孩子”的高中生来说，大学就是天堂！

　大学随心所欲的自由生活，就像江湖里的种。种传说，一直在高中校园里流传。当我们闭关3年，修炼圆满，终于得以步入“江湖”之后，才知道那些早已耳熟于心的传说，是不是真的。

　那是有着个性的成长、学习的空间、自由的发展、来到大学的高中生就像是刚刚在地狱中走出来一样，还有就像一个获得新生的婴儿一样。

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有关心态的主题班会教案三篇

#课件# 导语课件的选择要依据教学的内容、本人的教学风格、学生的理解和接受能力而定，以达到课堂教学效果化为准。好的课件像磁石，能把学生分散的思维一下子聚拢起来；好的课件又是思想的电光石火，能给学生以启迪，提高整个智力活动的积极性，为授课的成功奠定良好的基础。下面就由 考 网为大家带来高中语文课件，欢迎各位参考借鉴！

1.高中语文教学设计课件

　一、情况分析：

　1、教材教学：

　高一下学期是高中阶段比较关键的一个学期，从教材上来看，难度有了很大的提升，如阅读教学上对学生的要求已由一般的阅读理解上升到品味鉴赏，还新增了诗词、小说等阅读单元。

　写作上则要求学生较好掌握议论文的写作和应对话题作文的能力。

　2、学生分析：

　学生在高一上学期的语文学习还处在比较被动的状态下，对语文的学习兴趣欠佳。语文基础知识掌握不够好，课外迁移不够，阅读和写作能力还有待加强。

　二、本学期教学目标

　全面提高学生的语文素养，正确把握语文教育特点，不断地提高学生正确理解和运用祖国语言文字的能力，重视积累、感悟和熏陶和培养语感，使学生养成良好的语文研究性学习习惯。积极倡导自主、合作、探究的学习方式，加强文言文阅读教学，夯实“双基”，强化写作指导，提高口语交际能力，同时注意培养学生的审美情趣、思维品质和文化品位，发展个性，形成健全人格。不断地培养学生研究性学习精神和创新意识，努力开发有活力的语文新课程。

　三、工作重点：

　1、提高备课质量，继续学习新大纲，钻研新教材，探索新教法，体现知识和能力要求，充分发挥教师的个性和优势，提升学生的语文素养。

　2、加强对学生语文学习习惯的培养，加强常规工作的落实和检查，并有阶段性检查小结和整改措施。

　3、以阅读和写作教学为抓手，带动其它方面的教学工作。

　4、强化语文知识的积累，包括名言诗句、文学常识、文化常识、成语等。

　5、运用各种方法，提高学生课外阅读的兴趣和能力，拓展学生语文学习空间。

　四、具体措施：

　1、以模块教学为“点”，以读写实践为“链”，拓展常规教学思路。

　新编语文教材以实现不同能力层级目标而划分“模块”，根据知识与能力、过程与方法、情感与价值三个维度编排，注重语文素养的整体提高。因此，教师在使用新教材过程中，要注意教学模块的整体性、能力性以及读写结合的“系统性”，还应注意“阅读”与“写作、口语”的交替式（穿插）教学，避免单一的直线式重复性教学。

　2、精讲“教读课”，指导“自读课”，形成探求式能力课型。

　每个模块精讲“教读课”，以“课”为例，举一反三，侧重能力的全程培养，突出以学生为中心的思想，努力改变教师教学方式，从而促进学生的学习方式转变，以达“教，为了不教”之目的。“自读课”型必以学生自学为主，强调自学课型的内在特点和学法指导，不可将“自读”与“教读”两课型作简单化“一刀切”的办法处理。

　3、重视文言文阅读能力培养，增强学生文化底蕴。

　新教材的文言文古典文化气息浓郁，但本学期的学习重点还是应放在积累文言知识，理解文章内容，增强学生文化功底之上。计划文言文模块教学，特别注意培养学生文言文阅读兴趣，并适当为其补充有关文言知识。

　4、用好《读本》，扩大学生阅读量，不断提高语文素质。

　《语文读本》已作为高中教材中必要的组成部分，必须安排一定的课时，对学生进行阅读指导，提出具体的阅读意见，做到有计划、有措施、有效果，不搞形式，不走过场，切实抓好《读本》“读好”的工作。或点评、或自读、或检测、或讲座、或串讲……因材施教，因“校”制宜，将《读本》教学落实到实处。

　

2.高中语文教学设计课件

　一、指导思想

　全面提高学生的语文素养，不断地提高学生正确理解和运用祖国语言文字的能力。重视积累、感悟和熏陶和培养语感，使学生养成良好的语文研究性学习习惯。加强文言文阅读教学，夯实“双基”，强化写作指导，注意培养学生的审美情趣、思维品质和文化品位，发展个性，形成健全人格，努力开发有活力的语文新课程。

　二、学情分析：

　这学期仍带高一3、4两个班。大部分学生学习目的明确，自我控制能力较强，都能按要求学习，基本完成老师布置的学习任务，作业也较认真。但课堂气氛不够活跃，仍有少部分同学学习缺少主动性。当然，这与班主任的指导思想有关，相当一部分学生在高一上学期的语文学习还处在比较被动的状态下，期末考试，两班与级均分差两分多，高分学生略显不足，主要是语文基础知识掌握不够好，课外迁移不够，阅读和写作能力还有待加强。

　三、教学目标：

　力求合格率达、优秀率、提高率都有明显提高。努力拓宽语文知识面，扎实深化语基底子，培养学生良好的语文学习习惯，要求每一个学生都能写一手较好的钢笔字；写好议论文，全面提高学生的文学欣赏能力。

　四、教材分析

　必修3

　1、阅读与鉴赏：古代诗歌散文名篇，中外小说和科普科幻作品。四个单元分别是人物与环境，感受与共鸣，质疑解难，启迪与想象。

　2、表达与交流

　训练一般议论文的写作。安排的专题分别是：学习选取立论的角度。选择和使用论据，学习论证，学习议论中的记叙。

　3、口语交际：讨论

　4、梳理探究：交际中的语言运用，文学作品的个性解读，语文学习的自我评价。

　5、名著导读：《红楼梦》《高老头》。

　必修4

　1、阅读与鉴赏：中外戏剧，宋元词曲，古代人物传记及社会科学论文。

　2、表达与交流：主要训练议论文的写作。安排的专题分别是：横向展开议论，纵向展开议论，学习辩证分析。

　3、口语交际：辩论

　4、梳理探究：逻辑与语文学习，走近文学大师，影视文化。

　5、名著导读：莎士比亚戏剧，朱光潜的谈美。

　五、具体实施

　1、狠抓背诵默写和基础训练，注重课内外结合，立足训练提高，面向高考，以练为主，注重发挥学生在学习中的主体作用。

　2、认真抓好课前三分钟活动，实现资源共享。

　3、狠抓背诵默写，实行在规定时间内人人过关的方法，务求背诵默写无缺漏。

　4、狠抓课堂纪律，提高上课质量。

　5、努力钻研教材和专业知识，认真备课，讲求上课质量，务求不虚掷课内时光。

　6、注重语基的训练与指导，重视语法知识的讲授，提高学生的语文层次。

　7、注重课外知识的讲座，合理运用“梳理探究”与“名著导读”，激发学生的语文学习兴趣，鼓励学生把触角伸向课外。

　8、注重对学生学习习惯的培养，指导学生做好知识积累。

　9、抓好书写训练和写作训练，努力提高学生的写作水平。

　10、努力开展语文活动，全面推进语文教学改革。

　

3.高中语文教学设计课件

　一、总体目标：

　根据新课标的精神和要求，暨第一学期的教学探索，我们的教学目标继续定位为以下五个方面：

　（一）积累整合

　（二）感受鉴赏

　（三）思考领悟

　（四）应用拓展

　（五）发现创新，使学生获得良好的语文素养，能力得以全面发展

　二、具体措施：

　（一）、积极研究课改实施办法。

　高一所有的语文老师都是课改成员。所有成员都要认真学习语文新课程内容，探究其精神。充分利用每周的备课组活动时间，有计划、有步骤地讨论每个单元的教学内容、操作程序、教学方法，做到活动主题明确，有中心发言人。

　（二）、积极倡导自主、合作、探究的学习方式。

　语文课堂教学应为学生创设良好的自主学习情境，帮助他们树立主体意识，根据各自的特点和需要，调整学习心态和策略，探寻适合自己的学习方法和途径。而合作学习有利于在互动中提高学习效率，有利于培养合作意识和团队精神。因此，我们鼓励学生在个人钻研的基础上。

　

4.高中语文教学设计课件

　一、学生状况

　从学生的成绩看，七班语文由原来的第五名提高到第三名；八班成绩比较稳定，一直是理科第一名。学生大部分课堂状态教好，学习态度较认真，尤其八班一部分学生思想活跃，文学功底教强，这都是可贵的东西，需要老师保护并让他们发扬光大的。

　在看到优点的同时，我也发现了一些问题。学生语文基础较差，别字、语句不通；语法知识严重欠缺；文言知识和解题能力很差，诗歌鉴赏题几乎没有相应的积累；作文不会审题。另外从课堂状态来看，学生没有形成讨论、独立思考的能力，老师提出的问题相当一部分学生消极等待，根本没有思考的过程，老师讲完的东西不能及时复习，学法还存在问题。学生文学积累不够，许多基本的文学常识学生都不知道。针对存在的问题这学期采取以下措施尽力改变学生的不良现象。

　二、具体措施

　1、利用早自习抓学生的字、词，诗歌背诵，注重学生基础知识的积累和文学知识的积累。

　2、利用假期系统给学生补习语法知识，让学生构建语法知识体系。

　3、作文审题能力的培养，主要通过平时训练。作文课大家一起讨论，明确作文的写作角度。作文训练不仅需要老师的指导，争取课堂作文精批、面批，并要求学生修改后重写，甚至一篇文题多改、多写。毕竟课堂的那几篇作文不可能提高学生的作文水平。我就通过习题的作文题让学生写出自己的写作角度，作文提纲，训练学生的审题能力。并要求学生每天一篇钢楷，一篇随笔。文章互相传看、互批，选出优秀的作品，大家学习。

　4、培养学生的研究、合作意识，活跃课堂气氛。我准备把班级分成几个语文学习小组，选出组长，课堂上设计好题，分必答和抢答，小组形成竞争，让课堂形成研讨、思考的气氛，让学生都充分动起来。

　5、优化课堂结构，设计的问题分层次并要有挑战性，激发学生讨论的欲 望。注重小结争取每节课让学生总结本堂重点，学生学习效果会提高。

　6、注重检测，每单元讲完都要考试，以考带练。

　三、个人发展规划

　我要不断学习先进的教学理论，与时俱进，提高自己的语文教学能力，在先进理念的引领下，以自己的课堂教学行为变革语文课堂教学，使人文素质教育真正落到实处。并能熟练运用现代教育技术。德育工作争取逐渐形成自己的特色。争取在学校课程开发和实施工作中发挥较重要的作用。

　20xx年能成为一个智慧的实践者，能很好地驾驭新教材，理解新教材。在语文教学过程中放飞学生的心灵，为他们铺设全方位的交流渠道，为他们搭设平台，引导学生开展全面对话。教学中求“熟、透、新”，能熟练掌握先进的现代教育技术，并重视理论与实践相结合，在课程开发和实施上有自己的特色。

　20xx年我要能够对自己的阶段性的教育教学进行总结，而且能够有所成就。争取取得中小学过渡衔接课题的本质上的督导的见解和成就。

　四、具体落实在以下几个方面：

　1、永葆真情。我将永远怀着一颗爱生之心，真真正正公平对待每个学生，给每个人一个宽裕的成长空间，既关注学生的学习，更关注学生个体的身心发展。

　2、饱读书本。针对自身的文化底蕴还有所不足，特别是教育教学理论知识方面，我要强化终身学习的理念，用教育理论武装自己。

　3、同伴互助。善于学习的优秀教师，我也要积极向同伴学习，多走进同组教师和优秀教师的课堂，多向同学科教师学习，不耻下问，并积极参加教研活动，及时做好教学感悟反思，把握组内开展的研究课，交流课，邀请课的机会向他们学习，提高自己的教学质量。

　4、尝试改革。为了更好地适应新课程改革下的教育教学，我要不断更新教育教学观念，切实投身于新课程改革的浪潮中，不断学习与反思，勤动笔，勤动脑，要整合自己的课堂，使学生能在愉快的氛围中学习，真真正正提高教育教学质量。并积极参加学校的各类教科研活动，及时总结思考，写出有质量的教学设计、教案和教学论文。

　5、反思促进。反思是自我提高的阶梯，会使我们保持一种积极探究的心态。我会经常观察研究自己的教学，对自己和他人的行为与观念进行深层的认识，使自己业务水平再上新台阶。“我不能肯定努力了一定成功，但有一点我能肯定，那就是不努力一定不能成功！”今后我会时刻对照目标，扬长避短，使自己在三年中不断成长，不断进步。

　

5.高中语文教学设计课件

　教材简析

　本文是一篇略读课文，从“牧场之国”的角度来展现荷兰的独特风情。课文用形象生动、极为传神的语言为我们描绘了荷兰牧场白日的辽阔无际、宁静和谐和夜晚的祥和寂静、神秘含蓄，让我们看到了荷兰牧场和运河交错的独特地形，看到了畜牧业尤其是奶牛和奶制品在荷兰国计民生中的重要作用，更看到了荷兰蓝天、碧草、牛羊组成的优美迷人、自然和谐的景观，所以作者四次讲到“这就是真正的荷兰”。这既是作者在向人们介绍荷兰的特点，更是对荷兰的美景发出的赞叹。

　设计意图

　《语文课程标准》指出：语文教学要注重语言的积累、感悟和运用，注重基本技能训练，让学生打好扎实的语文基础。本课语言优美，但“形”比较散，教学时，将着重让学生抓住重点语句，通过朗读，感受风光之美，并学习运用文中的写作方法来表达。根据班级学生特点，应用余映潮板块式教学设计思路，将教学设计成四大板块：整体感知、细读品味、诵读实践、拓展迁移。

　学习目标

　1.认识“镶、嵌、骏、膘、垠、爵、悠、畜”8个生字。

　2.有感情地朗读课文，感受荷兰独特的牧场风光之美。

　3.体会作者生动的语言，摘抄自己喜欢的词句。

　教学重点

　抓住生动传神的语句，了解荷兰牧场的特点，感受其独特的风光之美。

　教学难点

　让学生明白课文为什么四次讲到“这就是真正的荷兰”。

　课前准备

　搜集有关荷兰的文字、资料。

　教学时间一课时

　教学过程

　一、导课（3分钟）

　在咱们的地球上，有一个绿水幽幽鲜花盛开的美丽国度，她就是——荷兰。荷兰以郁金香、风车、牧场和运河而闻名天下。同学们，你们了解荷兰吗？（请2～3名同学交流有关荷兰的和资料）的确，荷兰是水之国，花之国，也是牧场之国，让我们随作者一同走进这优美、恬静的地方吧！

　二、授课

　板块一：整体感知（6分钟）

　1、自主学习：自读课文，读准字音，读通句子，并说说“牧场之国”给你留下了什么印象。

　2、小组合作学习：轮读课文，互相纠正字音，交流识记生字的方法，说一说自己对荷兰的初步印象。

　3、全班简单交流。

　板块二：细读品味（14分钟）

　1、默读课文，思考：①牧场之国荷兰给你留下了怎样的印象，你是从文中哪些地方感受到的？②作者为什么四次讲到“这就是真正的荷兰”？③画出你喜欢的语句，并写写你喜欢的原因。

　2、小组内交流自己的看法。

　3、全班交流，教师相机指导朗读，并适时引导学生从写法上来谈，感受语言的优美，尤其是拟人手法的运用。

　预设：

　①荷兰，是水之国，花之国，也是牧场之国。

　这是一个总起句，句子紧扣课题，开门见山，点明了荷兰是“水之国”、“花之国”后，强调了本文重点要描写的是荷兰独特的地形特点──“牧场之国”，因为荷兰三分之一的地区为牧场，所以这句话总领全文，下面就具体地描写了荷兰广阔无际的牧场和生活在牧场上的无虑的家畜家禽。

　②牛群吃草时非常专注，有时站立不动，仿佛正在思考着什么。

　“专注”指专心注意，这一拟人写法让人感到牛无论吃草还是站立时都像一个人那样深沉含蓄，不时地琢磨着生活中的各种问题，回味着草原的无边美景，由此可以看出整个低地是何等的安静祥和，外界对牛没有一点干扰。

　③极目远眺，四周全是丝绒般的碧绿草原和黑白两色的花牛。

　这一句是对前面具体地描写了牛群活动的场面总括，句中“全是”让人想象到如同丝绒般柔软而细密的碧绿草原上，活动着的全是黑白两色的花牛，景致壮观，色彩明丽，于是作者发出了赞叹“这就是真正的荷兰”。

　④辽阔无垠的原野似乎归它们所有，它们是这个自由王国的主人和公爵。

　没有牧人的吆喝，没有食物的纷争，没有强敌的进攻，马儿是这无边草原尊贵的主人，作者面对骏马无虑、自由自在的生活，目睹它们在草原上无拘无束的自在和任意驰骋的英姿，感叹这草场与骏马和谐。

　⑤狗不叫了，圈里的牛也不再发出哞哞声，马也忘记了踢马房的挡板。沉睡的牲畜，无声的低地，漆黑的夜晚，远处的几座灯塔在闪烁着微弱的光芒。这就是真正的荷兰。

　晚霞消逝，夜幕降临，牲畜沉睡，一切都显得无声无息，只有远处的灯塔像瞌睡人的眼闪着昏黄暗淡的光，这是多么安然与宁静的境界，作者由衷地发出赞叹“这就是真正的荷兰”。夜晚的宁静也是荷兰的一大特点。

　板块三：诵读实践（9分钟）

　1、用自己喜欢的方式读课文，把自己特别喜欢的段落多读几遍。

　2、小组实践：以导游的角色，抓住文中自己最喜欢的内容，再发挥自己的想象，向游人介绍“牧场之国”。

　3、小组推荐代表班级交流，其他小组评议。

　板块四：拓展迁移（6分钟）

　根据课文内容和搜集的相关资料，展开想象，把下面的话写具体。

　1、荷兰是“水之国、花之国”。

　___________________________________________________________

　2、荷兰是“牧场之国”。

　___________________________________________________________

　3、我的祖国真是个美丽的地方。

　___________________________________________________________

　三、结课(2分钟)

　荷兰之所以能拥有如此天堂般幽雅洁净、风景宜人的环境，是因为荷兰人民由衷的热爱和保护，他们的付出同样也得到了自然的回报，使他们能在这片优美、独具景致的土地上自由安闲地生活。课后，我们可以继续搜集更多有关荷兰的风景、风情，更立体地了解这个美丽的国度。

#教案# 导语心态是什么？心态就是性格加态度。性格是一个人独特而稳定的个性特征，它表现一个人对现实的心理认知和相应的习惯化的行为方式。 准备了以下内容，供大家参考!

篇一

　一、活动内容：调整心态，把握成功

二、活动目的：

　1．初三的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才可以更好的适应初三的学习生活。这次活动，就是让学生拥有积极健康的心态，适应初三紧张而忙碌的学习，渡过人生第一个艰难时刻。

　2．通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪。

　3．让家长更了解学生的压力，理解学生的心理，能与学生真情沟通，使家庭教育和学校教很好相结合。

　4．使人拥有健全的人格，摆脱自卑、胆怯，懒散，浪费时间等不良心态，从而更好地投入到学习、做一个积极向上，心理健康的中学生。

　三．过程与方法：在大家自主、合作、探究的过程中，培养学生，敢于表达自己的想法，培养学生的团结互助的精神，从而达到以上的活动目的。

　四、课前准备：

　收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。

　五、活动口号：“关爱心灵，拥抱阳光，从现在开始”。

　六：活动过程：

　（一）：学生齐背班训：我自信我快乐，我拼搏我成功。

　（二）：打开心窗，说说心理话：(让学生谈谈自己上初三以来的感受，了解学生的心态如何。分析学生存在的几种心理问题。)

　时光荏苒，光阴似箭，同学们带着理想，到满族中学追求知识，已经是第三年了。初三了，大家现临是的中考，你们人生的第一个转折点，是一个艰难的时刻。开学二十多天了，我们同学感受到初三的学习与初一初二明显的不同，我们一定有深刻的感受吧。我们交流一下好不好？（幻1我的心情故事）

　（同学们说心理话.....）

　听了同学们的心声，老师深刻的理解大家，求学的路真是苦呀。有些同学，天天这样的想法，你们不痛苦吗？大家知道吗？这是一种不良的心理，它会影响着你们在初三的学习，影响着中考。老师把你们的心理归纳了一下。（幻2）

　1．压力或焦虑心理。学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。

　2．厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。

　3、人际冲突心理。包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中（不健康人际关系。）

篇二

　一、活动目的?

　以青春期心理教育为切入点，帮助学生正确面对青春期心理的特点和矛盾，进一步推动学生健康教育、青春期心理?健康教育开展，帮助学生培养健康、阳光的心态和良好的心理素质。让同学们在青春期能够拥有自信和健康的心态?，来面对学习等各方面压力，展现出青少年的活力与朝气，更健康的成长。?

二、活动准备

　?1、搜集整理自编自演案例节目，以推荐方式确定各类节目。

　?2、召开班委会；基本确定各环节的构成及衔接和需要准备的材料，将具体工作落实到人，包括诗歌的创作、固定?

　三、活动过程?

　（一）开场：武术表演——采访?

　（二）青春期要学会建立阳光心态?

　（1）小小广播站?青春期是少年身心变化最为迅速而明显的时期，在这个时期，从身体、外貌、行为模式、自我意识、人生观等，都脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来，更为接近成人。这些迅速的变化，会使青少年产生困扰、不安、焦虑等心理问?题，以广播站的形式来解决这些问题。

　?（2）快板表演?以最传统的快板表演方式唱出同学们心理对于读书的想法，展现出阳光向上的积极心态。

　?（3）小品《考试后》?由几个同学演出小品，引出讨论。通过小品，引发各方面的思考，明白青春期孩子所需的是阳光的心态。?

　讨论?

　1、在如今的学习环境下，家长给孩子压力，是正确的还是错误的，为什么？?

　2、当考试成绩出来时，如果不理想，学生应该怎么做？?

　3、学生应该如何调整好自己的心态去面对如今竞争激烈的学习呢？

　?4．同学之间的友谊要如何维系？?

　（三）以名人的励志青春为榜样?以猜人名的方式，引出名人们的励志青春，并请同学做简单介绍。通过一个个小故事，体现出青少年所该有的是阳光、健康、向上的积极心态，这样才能更好地健康成长。

　?1、林书豪?2、姚明?3、海伦.凯勒?4、刘伟?5、张海迪?

　利用对名人们的介绍，了解只有拥有了阳光、励志的心态，才能够获得成功。

　?（四）活力绽放，健康成长?

　（1）歌曲：少年中国?青春的岁月里有无限的梦想，就让我们为自己的梦想追寻，为我们的个性张扬！让我们的活力绽放，让我们更健康的成长。?

　（2）乐器表演：古筝?

　用最古老的乐器奏响最现代的音符，以他们的阳光心态、青春活力演奏出最美妙的音乐。?

　（五）班主任寄语?生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。以良好的心态处事，像一缕温暖的阳光驱散心中的阴云，绚丽的色彩铺满每个角落。

　通过今天的主题班会，相信各位同学和我一样深深感受到：成长是快乐的，虽然不会一帆风顺，但只要以阳光的心态面对每一次的挫折与困难，相信“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，我们一定会在五三中学这个大家庭中健康成长。

　?四、活动总结：?本次活动的举办，能够让同学们更好的明白在青春期要怎样调理自己的心理，更好地控制好自己的情绪，用健康、阳光的心态来度过青春，让自己的青春充满活力与朝气，能够更健康的成长。?

　五、活动反思：?我们正迈入青春的门槛，通过一节主题班会课的学习，希望大家能迈好青春每一步，让自己保持阳光的心态，健康成长为国家栋梁。?

篇三

　高三（4）主题班会——心态决定成败

活动时间：4.23 活动地点：教室

　活动目的：

　1、调整学习不良心态，以积极心态面对高三学习。

　2、使学生认识到集体的力量。

　过程：第一部分 引入

　教师：进入高三，不可否认，在我们班很多学生无论是在学习上还是心理上都存在有很多的困惑。有些学生在学习上很被动，有些学生在心理上给自己过多的压力。当然进入高三，有一定的压力，想考上一所理想的大学，这是很正常的想法。但是把压力当成一种包袱，对自己的期望值过高，一旦遇到困难就焦虑、不安，甚至失眠、头疼，马上想到的就是“我的前途完了”，以至于使自己失去信心，这是不足取的。为了帮助大家更好的调整自己，我们今天开一个以“心态决定成败”为主题的班会。 今天的班会课我们就从一头驴的故事开始吧！

　故事：一个秀才在科举考试的前一天晚上做了两个梦：一个是在墙上种白菜，一个是在雨里他打着伞又穿着斗笠。早晨他连忙找解梦的问，解梦者说你还考什么呀，墙上种白菜那不是没法种吗，雨里穿着斗笠带着伞那不是白费事吗？回家吧！ 听罢他就回旅店收拾行礼准备回家，旅店老板看了奇怪就问：“怎么，明天才考试，今天要回家呢？”秀才就如此这般的说了一遍，老板听了，笑着说：“为什么不来问我，我也会解梦！”“墙上种白菜那不是高种吗，穿着斗笠打着伞那不是有备无患吗？你去考吧，肯定高中”秀才听了说有理，他便高兴地去考试了，结果，秀才中了个探花。 学生互动问题1：从这则故事中，你得到了什么启示？。

　学生互动 问题2。如果你是皮鞋推销员，你要到非洲一个小岛上去 推行你 的皮鞋。当你到了那里，你却发现整个小岛没有一个人穿鞋，你怎样向你 的上司反映？

　（第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望起来：“这些人都打赤脚，怎么会要我的鞋呢。”于是放弃努力，失败沮丧而回；另一个推销员看到非洲人都打赤脚，惊喜万分：“这些人都没有皮鞋穿，这皮鞋市场大得很呢。”于是想方设法，引导非洲人购买皮鞋，最后发大财而回。

　这就是心态导致的天壤之别。同样是非洲市场，同样面对打赤脚的非洲人，由于心态不同，一个人灰心失望，不战而败；而另一个人满怀信心，大获全胜。

　由此我们可知，想要掌握你的命运，首先掌握自己的心态！所以我们要保持积极的心态，就是把握了成功。人能改变心态，从而改变自己的一生。这是我们这一代人的发现。）

　问题3。在考试中，你遇到了不会做的题目时，你会怎么想呢？

　教师点题：人在生活中，应该有乐观的心态，当我们遇到困难的时候，不应暗自哀怨，更不应将困难扩大化，而应尽力通过各种途径寻求解决问题的办法。高三是一面镜子，你如果对它笑，它也对你笑；你如果对它哭，它也对你哭。 所以，我说，高三的心态决定成败！

　问题：心态是什么？心态就是性格加态度。性格是一个人独特而稳定的个性特征，它表现一个人对现实的心理认知和相应的习惯化的行为方式。态度是一个人对客观事物的心理反应。那么，对这个“决定成败”的心态来说，在未来的200天，要赢得高考，到底什么样的心态才是我们所追求的？

　第二部分 学生讨论发言

　第三部分

　未来的200天，要赢得高考，你的心态要有三种构成模式：骆驼的心态，狮子的心态，婴儿的心态。

　1．要有骆驼的心态，是因为备考之路并非一马平川，而多沙漠荒滩。有了骆驼心态，就有了“沙漠之舟”般强健的心志，坚韧的品格，傲岸的风骨，勇往的精神。纵使遭遇飞沙走石、滴水不进、炙烤蒸发的磨难，依然还能不松生命的发条，不减加速的档次，不改前进的航向，心无旁骛，昂首阔步。就会不因暂时与暂时落后而得（出自： 博 文学习 网：高三心态调整主题班会）意或戚戚。认定大目标，以严格的计划来保证跋涉的高效是其一大特色。有人会说，骆驼太慢啊，殊不知，“走得慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快”。因此，骆驼心态就是一种信念的执著与顽强，就是对希望与成功的顽强向往。

　2．要有狮子心态，是因为高考的竞争与残酷无时不在，有了狮子的心态，就会在你强健的体魄内，涌动着随时准备厮杀的渴望，充盈着直面鲜血淋漓的冷静，鼓荡着藐视对手和一切困难的王者风范。因此，狮子心态，就是有那种勇者无敌的气概，即使折戟沉沙，也在所不惜。狮子的心态，就是把要成功的欲望烧成白炽化，象火一般的旺盛，把“想”变成“一定要”，把强烈的欲望，变成坚如磐石的信念。当一个人当把生命的精力集中到一点上时，就可能做出令自己吃惊的事业。

　要有婴儿心态，意味着简化自己，就是使走向高考的每个日子里，把心灵回归到天真、单纯的本初心态。使自己的心态尽可能地单纯起来，尽可能地回到本初状态，是拨开缠绕在我们心灵上的枯枝荒藤、理清前进方向、释放自身潜能、限度发挥自身优势、取得超水平成绩的必然选择。

　第四部分 教师总结

　调整心态，微笑高三

　上帝厚爱我们，给我们安排了一年特殊的人生之旅。高考复习，我们是负重拚搏，是带着镣铐的舞蹈。虽然心路很坎坷，但是，我还是觉得，能从中品出快乐来的人才会是真正的成功者。现在，离高考还有200天，一切还不晚，经过高三的洗礼，经过理性的思考，把心态打磨得坚韧、执著、单纯、豁达，我们就会发现这样的真理：生命，总是在挫折和压力下辉煌；思想，总是在徘徊和失意中成长；意志，总是在磨练和困苦中坚强。心态平和了，就会从阴霾里看到太阳，就会从灰暗中看出靓丽，就会从挫折中悟出智慧，就会从尘嚣中读出宁静。

　放音乐《我的未来不是梦》